孕媽媽你們這些數字對胎寶寶很重要嗎
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這兩天的天氣不是一般的晴好,藍天白雲,暖陽高照,一掃上周陰沉沉的霧霾包圍時的陰鬱。雖然天氣預報說正有新的一輪霧霾殺氣騰騰而來,無奈、無奈,得過且過的珍惜著現在的美麗時光吧。一寸光陰一寸金,這種感覺格外明顯。
小表妹來到家裡說剛剛孕檢結束,一副煩不勝煩的模樣。要說我這個小表妹真的是幸福的不要不要的,在夫家一言九鼎,先生寵,公婆疼,受不得一點點委屈的模樣,連做個孕檢每次都是三人行:要麼先生和婆婆陪著,要麼公公和婆婆陪著,一人排隊,一人繳費,讓她孕婦獨大的坐在等候區等待就好。就這樣每次檢查半天的時間都消耗了過去,因此孕檢對於她來講還真的是一件漫長的事情,人山人海中無休止的等待、醫院裡污淖的空氣,都讓她覺得在浪費生命一般。
今天她特意來想問問我,如何能夠縮短孕檢時間和頻率,讓她可以有效率的度過孕期生活。她說自己好羨慕國外那種約診,約好時間直接去找醫生就好,大家的時間都不浪費。哪裡像國內,動輒就是等待、等待、等待……還有不講道理的人不斷的插隊,還有疲憊的醫生蠻不耐煩的樣子。
唉,國外醫生和患者的比率豈能與國內比?又有誰真正了解一個負責任的醫生,在診室的時候甚至不敢多喝一口水,這樣才能有效地控制去洗手間的次數,才能更方便的多看診一個病人?……不多贅述,說多了都是淚啊!
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整理出一些與孕期有關的數字,發給表妹,但願對她可以有所幫助吧!
【孕早期需特別關注的「數字」】
★葉酸補充最佳時間:備孕階段至懷孕的前3個月
★檢查是否懷孕:在同房後的18天或者月經推遲7-10天不來,可以測出是否懷孕。
★預產期的計算:末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。
★早孕反應的開始時間:早期的早孕反應可從孕4周或者5周就開始出現。
★胎兒在母體的生長時間:280天;40周;10個月。
★第一次產檢與建卡:12周。
★孕早期可能進行的檢查:5~6周超聲波檢查,看胚胎數。6~8周可看到胎兒心跳、卵黃囊。9~11周做絨毛膜採樣,可聽到胎心音,預防流產的發生。
【孕中期需特別關注的「數字」】
★唐篩的時間:孕15周左右的孕中期。
★自覺胎動時間:16至20周。
★胎動的正常次數:每小時不少於3-5次,12小時明顯胎動次數約30-40次左右。
★糖耐量篩查的時間:22-28周。
★系統彩超(四維)的時間:20-24周。
★孕期體重增長正常值:整個孕期增重正常值為10-12.5公斤。
★孕中期產檢頻率:每月一次。第16周母血篩檢唐氏症或接受羊膜穿刺。第20周胎兒超音波篩檢。 第24周糖尿病篩檢。第28周例行產檢。
【孕晚期需特別關注的「數字」】
★胎動最活躍時期:28-34周。
★胎心音正常次數:120-160次/分鐘。
★入盆時間:36周。
★過期妊娠超過預期天數:14天。
★判斷足月兒時間:孕37-42周之間生產。
★孕晚期產檢頻率:孕30周後每兩周一次;孕36周後每周一次。第30周例行產檢。第32周例行產檢。第34周胎兒生長超音波評估,驗血。第36周例行產檢。第37周例行產檢。第38周例行產檢。第39周例行產檢。第40周例行產檢。
【與胎兒發育有關的重要「數字」】
★1月:胎兒身長約0.2cm,體重約1g,受精卵裂變形成桑椹胚,繼續分裂形成囊胚並著床。胎兒的中樞神經系統、心臟開始發育。
★2月:胎兒身長約3cm,體重約4g,已成人形,早期心臟形成,有心臟搏動,頭、口、眼睛、耳朵、身體、手腳開始形成。
★3月:胎兒身長約9cm,體重60g,手、腳指頭髮育完全,指甲、牙齒開始形成,外生殖器開始發育。
★4月:身長18cm,體重120g,已可區分性別,用胸部做呼吸動作,能吮吸自己拇指。長牙根,胎兒泡在羊水裡,輕飄飄來迴轉動。
★5月:胎兒身長約25cm,體重約340g,運動神經與感覺神經開始發育。全身布滿胎毛,長出少許頭髮。長出皮下脂肪,體重增加。
★6月:胎兒身長約30cm,體重約600-700g,長出頭髮, 眉毛,睫毛。會做踢腳和揮拳小動作。
★7月:胎兒身長約35-37cm,體重約1000-1200g,大腦皮質發達,可開始控制身體機能。在宮內轉成頭向下的姿勢。開始長腳指甲。
★8月:胎兒身長約40cm,體重約1500-1600g,皮膚變紅,全身胎毛減少。聽覺系統發育完成。
★9月:胎兒身體約45cm,體重約2000-2500g,皮下開始長出大量脂肪,頭髮長到5cm。各個器官發育成熟,對來自母體外的光開始有反應。娩出後生存能力較強。
★10月:身長約50cm,體重約3000g,胎兒成熟。
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孕期產檢對於孕媽媽來講非常重要,千萬不要大意或者直接忽視,每次的檢查都會有側重點,從綜合的角度來判斷孕媽媽的身體狀況和胎寶寶的發育情況,如果出現異常可以及時修整。
前段時間我還在網上看到一些關於某些產檢如何順利通過檢查的「通關秘籍」,其實大可不必如此,之所以做孕期檢查,就是為了排除隱患,如果在檢查當日孕媽媽身體狀況或者精神狀態不是特別的好,可以提前告知醫生,另行預約時間或者量情處理,完全沒有必要為了過關而過關,這樣很容易弄巧成拙。
相信絕大多數的孕媽媽和胎寶寶都是棒噠噠的通關,因此也沒有必要在產檢前特別的緊張。放鬆自己,愉快心情去面對,胎寶寶可以感受得到,也可以從中得到源自媽媽的愛與幸福感!
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※老人說的倉眼,其實是一種畸形,很多寶寶都有!
※寶寶吃完奶就拉肚子,媽媽們管好你們自己
※寶寶從什麼時候開始刷牙?
※悲!媽媽的奶毒倒5個月寶寶,這樣的做法不可取
※這3個時期是寶寶智力猛竄的高峰期
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※孕媽媽表現出這幾種癥狀,說明胎寶寶吸收的很好!
※避免胎毒找上寶寶,孕媽媽要做好這幾點,讓寶寶白皙又健康
※寶寶出生前做好這些準備 孕媽媽不用怕怕啦
※孕媽媽們,寶寶在你們肚子里是會缺氧的,你知道嗎
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※胎兒聽到准爸爸聲音會胎動,此時孕媽媽這樣做胎寶寶更聰明!
※孕媽媽這四個特點可以看出肚子里的寶寶性別,很准哦!
※孕媽媽們請注意!出現這幾種胎動 說明寶寶在向你求救!
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