春節防病的幾大要穴 放假期間沒事就捏捏

很多家庭在春節期間會帶寶寶回老家，舟車勞頓，風餐露宿，關鍵是在北方，好多人都從有暖氣的地方跑到沒有暖氣的農村，大人承受得了，小寶寶最容易生病，基本上回一次老家生一次病。另一個原因是病菌病毒也有一定地區差異，你在本地有抵抗力，換一個地方的細菌病毒就未必抵抗的了（當然距離不遠，地區差異一般沒那麼大）。還有因為水土的原因也是。

那麼，吳老師就給您推薦幾個小兒推拿手法，針對不同的病因，有不用的操作：

一：春節期間常規保健穴位

1、分陰陽（陰陽平衡）

2、運八卦（消食化滯寬胸理氣）

3、平肝經（鎮靜安神消炎祛邪）

4、捏脊（扶正消食）

二：抵禦風寒的手法。

1、平肝清肺3分鐘

2、外勞一窩風3分鐘

3、三關穴2分鐘

4、補脾經2分鐘

二：消化系統保健手法（水土不服、積食、腹瀉）

1、揉板門

2、清補脾

3、運八卦

4、捏脊

5、足三里（雙側）

6、摩腹（順逆皆可）

100次左右有保健作用，300次以上有治療作用。力度輕快，小寶寶容易接受。

吳老師也要放假了，謝謝大家半年來的支持，增加了24000的關注，閱讀量4700000。謝謝你們！

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