心跳乏力煩躁氣短？你的心臟正又餓又渴！七百年葯粥填飽它

在人體的所有器官中，心臟無疑是最辛苦的一個。和人做體力勞動一樣，心臟的跳動也需要能量，不能讓心臟渴著，也不能讓心臟餓著。一旦心臟「又餓又渴」，我們的身體就會出大問題。

那麼，到底什麼狀態是心臟「又餓又渴」呢？這在祖國傳統醫學看來，就是心臟的氣陰兩虛狀態了。

心氣，無疑是心臟的糧食。心氣不足，患者會自我感覺心跳緩慢、乏力、氣短，胸悶且呼吸困難，有的時候還會出現心悸心慌現象。心陰，無疑就是心臟要喝的水。心陰不足的人，主要表現就是心煩意亂、口乾咽干、手心發熱、多夢難眠、煩躁不安，同時還會伴有心悸心慌，心律不齊。這兩個現象結合在一起，就是中醫對氣陰兩虛所引起的心臟病癥狀的描述。因此，心臟又渴又餓，就是氣陰兩虛。

值得一提的是，不少這樣的患者到醫院進行檢查後，不能被診斷為冠心病。因為此時患者的各項指標，還達不到診斷的程度。但是這個現象在中醫眼中，就已經是病態了。這體現了中西醫在思維方式、認識疾病方面的不同。

那麼，針對氣陰兩虛所致的心臟不適，我們有什麼辦法來很好緩解呢？這裡給你推薦一款葯粥：準備人蔘、五味子各5克，麥冬3克，大米50到100克。將人蔘、五味子、麥冬打成粉攪拌均勻待用。大米淘洗之後下鍋，添水適量。燒開之後，加入藥粉拌勻，改用小火熬煮到粥成即可關火服用。每天一劑，可以分次溫服。

之所以說它是七百年葯粥，主要是因為裡面應用到古方生脈散。生脈散主要構成為人蔘、麥冬和五味子。它是七百多年前名震華夏的李東垣名醫所創。其中的人蔘（上圖1）能補心氣，解決心臟飢餓的問題。其中的五味子（上圖2）能滋陰除熱，生陰津而安養五臟。麥冬（上圖3）滋陰清心除煩。麥冬和五味子一起解決心陰不足的問題。這個生脈散幾百年來一直被人們應用，其效果是可見一斑的。如今應用到這款葯粥里，更加方便實用。

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