生活既學會了面對，也應適應放下

生活的悲歡都是體驗，

在那些傷感里感悟，

和在歡樂里感悟，

一樣能收穫人生的信念，

去理解和面對生活的發生，

去改善和創造身心的環境，

用一份包容和從容去觀察，

這世界那有什麼奇怪，

只有自己的大驚小怪。

每個人都是別人故事裡的風景，

不要害怕孤獨，

人海茫茫總有人陪伴和理解，

做一個溫暖樂觀的人，

不必要糾結生活里還有多少缺憾，

知足才是人生最好的解脫，

不管對面是晴天還是雨天，

沒有什麼過不去，心痛總會治癒，

傷感總會平息，人生這一場遇見，

不要再為這一場顛倒塵緣增加沉重的負擔。

人海中穿梭，要學會放慢腳步思考，

要向那些所有的經過致謝，

生命的旅途不能在傷感中擱淺，

也不應該讓脆弱困擾生活，

這世態炎涼，是在歷練人生的坦率與勇敢，

而不是增加心地的懷疑與灰暗，

就算經歷許多的傷痛，

又何嘗不是一種幸運與收穫成就了自己的包容與堅韌。

生活中確實存在一些無奈需要我們面對，

也的確需要保持一份陽光向上的心態去選擇，

甚至需要去化解生活當中的迷茫與傷感，

需要提醒自己的淡然與釋懷，

每個人都不可避免的去經歷凄風苦雨，

每一次都是生活的苦口良藥，

治癒這生命的傷口，

歲月走過，一路沉澱，

都活成了起點與重生。

管理好自己生活中的傷感情緒，

留一段煩惱當記憶並不難，

問題是這一段煩惱會成為心地的傷痕，

將來的日子會消耗更多的力量來治癒，

甚至會讓生活更加辛苦，

煩惱只會給誰添堵，而不會陪誰同老。

生命是一場經歷，

所有故事背後都埋藏著曾經的傷感和嚮往，

預期和覺醒，生活是自我的鼓勵，

而不是自我的遺棄，

生命的意義在於增加生命的溫度和價值，

而不是用自我的盲目去增加生活的彎路，

所以生活既學會了面對，也應適應放下。