原來煮爛紅豆只要幾分鐘，90%的人都還不知道！

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中醫艾灸

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找經絡、查穴位

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你點進去就可以了，

更可以學到很多不一樣的穴位知識。

紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有「多食令人瘦」的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。

以前麻麻們都知道紅豆的好，不好煮；現在好了，

趕緊把這麼好的方法告訴閨蜜後，進廚房試試唄！