早晨，真需要用蠍子式洗洗眼……

健身 01-27

練瑜伽

｜瑜伽生活，還缺一個你。

-Namaste-

Preface""

早晨，起床氣去哪裡撒？不如一段scorpion love化了吧。

來源：易伽貓微信號：eyogacat

scorpion love（蠍子之愛）

時長：02"41"" 難度指數：★★★★★

Meghan Currie為這段習練視頻取名「蠍子之愛」，看過之後，對蠍子式簡直不得不愛！周末清晨被快遞、被裝修、被老闆電話吵醒，就隨意的穿著，鬆散的頭髮，如此不慌不忙地來一次清晨習練，再大的起床氣也消了吧。

嬌滴滴的女王可不如那隻修鍊多年、法力無邊、迷惑眾生的「蠍子精」。變化多端的蠍子式，對肩，背，核心的啟動都大大的，有魅力的軀體就是哪兒哪兒都有戲。

周末的開幕式，就是要一身短打，在窗邊，披著陽光，做最舒服最自然的姿態。

? 蠍子式就如同一隻正在攻擊獵物的蠍子，由此而得名。再不成，誰惹出你的起床氣，就舉起你的尾巴，刺TA嘛。

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