我的順產經，以及婦產科婆婆教我如何科學坐月子

2016年7月27日凌晨4點正在睡覺的我猛然醒來，以為自己尿床了，心裡還在想我都這麼大把年紀了不會玩尿床這種高難度的遊戲吧，邊想邊去洗手間，發現自己破水了，剛開始並不嚴重，所以就用紙墊了墊又繼續睡覺，眯了有大概30分鐘左右，感覺水越來越多，趕快起床去洗手間上廁所，這時候已經見紅了。心裡開始有點害怕就趕快給我們家老闆娘打了個電話，領導說沒事，領導讓先去洗個澡再收拾收拾東西去醫院。因為睡覺前已經洗澡了，就把老公叫起來通知他我破水了，沒想到嚇到他了，隨後我繼續睡覺去了，他卻沒睡著。終於熬到7點半，我們就去了醫院，到醫院挂號，排隊，排號，秤體重量血壓，量血壓的時候隨口問了下護士，「我已經破水了沒事吧？」護士驚訝的看著我「破水了你還敢走來走去，膽子也太大了」隨後就被帶到了檢查室，進去我就被通知住院，躺在床上再沒下來，一直到我被推到產科檢查室，做內檢的時候，羊水就跟打開的水龍頭一樣，嘩嘩的流。主管大夫說我比較適合順產，當然了我自己也傾向於順產，不過，大夫要跟產婦和監護人說清楚一些注意事項，其中有句話很經典「順產非常疼，無法想像的疼，但是沒有人是因為順產而疼死的，產婦要有心理準備」。

大夫開bc單讓去去做bc,出來的結果大夫很滿意，建議我順產。先觀察一晚上，看看晚上會不會有陣痛，如果沒有第二天再採取別的方式促進陣痛。〖也就是打催產素〗

大夫叮囑不能下床，吃喝拉撒都必須在床上，不能下床。害怕臍帶被羊水衝出來，那樣胎兒會在短短的幾秒內死亡。〖自己被驚到了，一晚上都沒敢動，第二天人變硬了╰_╯〗

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2016年7月28日早上8點

主治大夫查房加談話。

詢問內容：你打算順產還是剖腹產？你的情況比較適合順產，我們也建議你順產，順產對胎兒和產婦都比較好。〖後面簡稱詢〗

回答：……我想順產。

詢：有幾點注意事項你們要知道。1，因為你已經破水，但是沒有陣痛，我們會給你打催產素，先用1個單位的做個實驗，看看有沒有作用。2，有的人打了之後沒有反應，我們就會加大計量，以促進陣痛。3，也許有作用，你陣痛了，也進入產房準備生產了，這時候發現生不下來，我們就會採取側切，吸盤之類的輔助手術和工具，也會對胎兒造成一些影響，但是，這些會在幾天里消退。明白嗎？一定要有信心，這樣才能克服疼痛。

答：知道了，我還是比較有信心的。〖建議順產得人好好考慮，後來疼的時候我真想抽自己，話說的太滿了〗

9點半進入待產室掛吊瓶。我很想說待產室里很無聊，掛到下午2點都沒什麼大的反應，之後開始陣痛，剛開始還能忍受，自己拿著手機上網看書，到後來輾轉難眠，那種感覺很難描述，不過有兩大特點，一是腰酸，二是肚子疼〖不知道是肚子還是**，反正很疼〗≥﹏≤

從下午2點到7點之間，這段時間簡直是度秒如年啊！因為不能下床，疼的時候只能在床上捶胸頓足，外加歇斯底里〖當然了，是不出聲的那種，即使有聲也不大，不然護士會罵的。即使不罵，我也不敢吼出聲，待產室不是我一個人存在〗。產科的值班大夫和護士還是很負責的，時不時的詢問渴不渴，餓不餓；要不就是摸著肚子查宮縮，後來大夫看我疼的厲害，宮縮也比較頻繁就做了肛檢，非常難受的檢查，不過再難受也沒有大夫的話讓人沮喪的了，『宮縮這麼好怎麼才開了兩公分……按這個程度你明天早上才能生產，好好積攢體力啊！』我太無語了，太痛苦了，一下午的時間才開兩公分？還叫人活不了？π_π

『再看看，觀察一下，如果還是這樣你就回病房吧！』【這個時候我死的心都有了】

7點半左右我就開始宮縮加快，大概5分鐘一次提快到3分鐘一次，卻還是不到大夫的標準時間。因為不到大夫的標準時間，自己也不好意思叫大夫過來做檢查，畢竟產房不是一位兩位產婦在等待生產。大概兩個小時左右，就是7點到9點之間，我給小姨發信息說要剖腹產，跟老公吼太疼了，沖著媽媽喊我不生了，要不讓大夫給我剖腹產，我受不了了！這時候我的狀態從捶胸頓足，歇斯底里升級為加強版，外加有自殘傾向，在床上打滾，咬被單，恨不得撞牆::>_

我算是一個比較注重儀容儀錶的人，這時候去tmd儀容儀錶，只要能減輕痛苦，叫我幹什麼都行！在此期間旁邊床上的美女宮口全開，被批准可以進入產房生產。想像一下，疼的恨不得撞牆得人聽到這句話，卻以極快的速度下床沖向生產室，其速度令人乍舌，大夫和護士都被驚著了！我那個羨慕呀！+_+*

我的酷刑還在繼續，羨慕神馬的都是浮雲。疼的想死的時候，大夫終於注意到我這個歇斯底里的給她們製造噪音的人了=_=

這次是肛檢加宮檢，心裡比較沮喪，想著這才多長時間撒，能開到什麼程度嘛！沒想到大夫說『呀！7指了，有生產的條件了，再加把勁，努力全開！』我從來沒對誰又愛又恨過，這天神馬都體會到了，說前半句的時候我在天上，後半句我被打入地獄！不帶這麼折磨人的o>_

進入生產室後的我，並沒有馬上開始生產。而是在等大夫給先前生產得美女縫合側切，時間是漫長的，我是痛苦的::>_

因為宮口太緊，只能看到寶寶的頭，就是生不出來，我就不淡定了，歇斯底里的喊了一通，把大夫喊跑了≥﹏≤，大夫涼涼的告訴我「你還想生嗎？疼的時候用力生，亂喊生不出來，還更疼，你先自己用力生。」〖提醒大家生產時千萬別亂喊，誰喊誰後悔！〗

自己生了大概有半個小時到40分鐘的樣子，還是沒生出來，大夫就讓護士跑去打電話叫別的大夫過來幫忙。這個空擋大夫給我打了針麻藥，準備側切。過了一會兒其他的大夫來了，有個大夫搬了張凳子放到了產床旁邊，隨後站了上去。這時候我才知道她準備給我做腹壓助產，腹壓很疼，你憋氣用勁的時候，她也在壓，把憋得氣全壓沒了o>_

這個期間寶寶不哭，護士就打她的腳底，這孩子就嗷嗷了兩聲，吸引的所有大夫和護士都跑去看她。「呀！這孩子真皮實！」「你們看這孩子眼睛好大！」「快看，眼睫毛這麼長！」此間，我心裡在想「娘呀！終於解脫了，疼死我了！」

至此，23點05分結束了我的生產！撒花～鼓掌～我終於結束了漫長的孕期加痛苦的陣痛期和備受折磨的生產

月子經驗

傳統認為是一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因為，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張度的恢復也需要6-8周時間。所以，坐月子並不是一般人所說的30天，而是42天

產後應該要儘快使用塑身衣

因為分娩後，肚子一下子空了10多斤，五臟六腑瞬間「歸位」，遭受的震蕩不亞於從5米高空墜落。因此，產婦必須坐月子調理氣血，恢復生殖系統功能。 嬌嫩臟腑護理不當，最易落下「病根」！常有人產後不思飲食，逐漸消瘦就是胃下垂所致。如能在分娩之後儘早使用塑身衣，則可避免「意外」損傷。而來重塑完美的腰部曲線。產後塑身用束褲多屬「高腰式」設計，可刺激腹部脂肪，進而消除腹部贅肉，同時將懷孕時消失的腰線重新塑造在理想的位置上

我用的一款收腹衣是產科醫生婆婆推薦的分體套裝，加強版U型領分體套裝不僅彈力很大，U型領的設計也在正在哺乳期媽媽的首要選擇，不僅哺乳方便，而且還有托胸，收副乳的效果，產科醫生說他們醫院生產的寶媽們，都推薦她們用，肚子都恢復的特別好產科醫生說，我聽產科醫生說的這麼好就直接也要了購買地址，入手了一套收腹衣，我抱著試試的心態穿上了它，當時穿上去的感覺好舒服啊，不緊不嘞，收腹效果很好，穿上就有很明顯效果了，後來穿了兩天都沒有感覺不舒服，我又去買了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。我老公和我閨蜜都說，你的肚子真的小了好多啊，當時別提有多高興了。 堅持了二個多月就完全恢復了。