大姨媽一個月來拜訪兩次？第二次可能是排卵期出血

排卵期出血 是很典型同時又很容易辨認的婦科內分泌失調現象，它是身體在用「血染的風采」提醒女性朋友們，之前的腳步太快了，我們應該放緩節奏，多多關注自己的身體健康。

排卵期出血，是經常？還是偶爾？

偶爾排卵期出血

大多數情況下，偶爾排卵期出血，可能就是雌激素水平低，我們可以在日常生活中多注意補充雌激素，比如補充適量豆漿，適當增加豆類、豆製品的攝入，因為他們是天然的植物類雌激素，對缺少雌激素的身體大有裨益。

其實，均衡的營養，規律的作息，避免過度勞累，保持情緒穩定，避免過度緊張，以及加強體育鍛煉增強體質，這些不僅應該在出現狀況時多加註意，在日常生活中，也應該多多重視。

經常排卵期出血

如果經常出現排卵期出血，排除了器質性病變，則可能是嚴重的內分泌紊亂導致的，需要在醫生指導下，服用可以補充雌激素的藥物。

口服短效避孕藥也是一個不錯的選擇，不僅能平衡雌激素，還能讓大姨媽變得規規矩矩。目前新型的短效口服避孕藥已經發展到了高效、低劑量、副作用小的程度，不但有著高於安全套的避孕有效性，還可以對很多婦科疾病起到很好的防治作用。

正確認識短效避孕藥

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在我國大多數的女性觀念中，避孕藥的主要作用就是避孕，長期服用會產生副作用。其實，新一代的短效口服避孕藥不但副作用小，而且對很多婦科疾病能起到很好的防治作用。如痛經、月經量過多、月經不規律等，還可以預防子宮內膜癌、卵巢癌等。

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服用新型短效口服避孕藥不僅不會增加女性生殖系統腫瘤及乳腺癌的風險，甚至還能減低相關腫瘤的發生率。

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在沒有相應適應症前提下的女性，不要擅自服用避孕藥。

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妊娠期、產後半年內的女性，以及肝、腎功能不全者等人群應禁用。

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能否服用、如何服用短效避孕藥，需要專業醫生指導，並嚴格遵醫囑服用。

來源：北京婦產醫院

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