給孩子立規矩從什麼時候開始更合適？

博士媽媽說：

你有沒有經常遇到這種情況，小傢伙稍不如意就發脾氣、不肯吃飯、咬其他孩子、晚上不願意上床睡覺、早上不願意起床......

可愛的小天使突然變成了一個十足的小惡棍，不斷的挑戰媽媽的底線。每每到這個時候，我都要處於抓狂的邊緣，時刻告訴自己要冷靜不可以發脾氣，發脾氣解決不了問題。

誰都希望用效果更好的、非懲罰性的方法來解決這個問題，幫助孩子學習自律、合作、責任感和解決問題的能力。

給孩子立規矩從何時開始？從你有這個意識的那一瞬間起，何時都不晚，越早效果越好。

先講一個自己的小故事：兒子曾經摔壞了一個非常珍貴的玉石雕刻，我氣的要命！恨不得揍他一頓並警告他以後再也"不許摸這些東西"！！兒子本來很開心的給我看碎成小塊的雕刻，被我劈頭蓋臉的責罵嚇得哇哇大哭，看著他哭我又覺得很內疚。

那麼問題在哪？在於「珍貴的玉石雕刻"而不是"摔碎"？如果他摔壞的是一個廢舊的玻璃瓶，媽媽們恐怕都不理會，還會第一時間跳出來擔心寶寶是否被劃傷。所以媽媽們一定要保持清醒，盡量不要讓自己的情緒映射到孩子。不要因為寶寶行為導致的嚴重後果而牽連行為本身。

1.認識你的孩子

約從一歲起，隨著你的寶寶開始走路和說話，他會變得較為獨立。在這個轉變過程中，他會測試自己自主能力的限度，衝動地去探索，並對種種事物作出實驗。

你可能會很難接受他由一個事事依賴你的嬰兒變為一個經常試探你的底線，跟你作對，令你生氣的搗蛋鬼。這個階段可能會持續至上幼兒園前。

其實他只是從實驗中去認識自己的能力和周圍環境對他的要求，並非故意。因此，你需要多一點去了解你的孩子的發展特性，以教導他成為一個合作又愉快的孩子。

2.正面管教

正面管教就是用有建設性和不傷害孩子的方法去幫助他建立良好的行為。孩子需要你的適當引導才會學習到什麼是可以和不可以做的；你的認許和鼓勵亦能幫助他肯定自我，建立安全感。

3.關注和讚賞

稱讚太多孩子會恃寵生驕嗎？

只有平日極少得到你稱讚的孩子被贊後才會樂極忘形，興奮得不能自控；並且可能會要求得到獎賞才與成人合作。

你的寶寶需要你的關注和鼓勵來建立信心去探索學習。由於經常受到讚賞的孩子自我被肯定，他的自尊感會較強，也會較為自信及獨立；長大了亦較容易去欣賞別人。

不要吝嗇你的讚賞和關注。平日你的寶寶自己坐下玩或見到不能碰的東西就自動走開時，就要給他關注，並且稱讚他。不要以為好的行為是理所當然而只留意到不理想的行為。讓寶寶明白到原來好的行為會得到關注，那便會增加他多做好行為的機會。

關注包括以下的身體語言

望著他微笑；

輕撫他；

攬抱他；

吻他；

對他鼓掌；

向他豎起姆指；

和他說話時，不要忘了，要蹲下來與他平視，讓你們的距離拉近。

讚賞

要用正面的語句，例如：「自己玩真乖!」「乖乖坐著吃飯真好。」「對了，知道那是碰不得的，真是好孩子!」

要直接、簡短，令他易理解。

不要加上批評及責備，例如：「乖啊!但我不要你再頑皮。」這會令他感到混淆，無所適從。

要即時，他才會清楚你讚賞的是什麼行為，加強他再做該好行為的機會。

不要只看成果。當他作出嘗試，就要稱讚他的努力，提高他的學習興趣。

4.安排親子時間和吸引的活動

你的寶寶精力充沛，需要你常常關注他。每天盡量抽時間與他玩和說話，就算只得短暫片刻，也可以增進親子感情，有助加強寶寶對你的信任，令管教事半功倍。

假如你很忙而暫時不能陪他，你可以預備一些有趣的物品或活動，讓你的寶寶適當地打發時間，免得他因無聊而搗蛋。這些玩意是要有趣味和適合他的發展程度的，但不一定是玩具。

空紙盒、空罐子或一些不易碎的家庭用品也可讓寶寶樂上半天，變化出不同的玩法。你可能需要預備不同的活動物品，再把部份藏起來，待他玩厭了時可替換使用，以保持新鮮感。

5.開始你的管教

除了鼓勵寶寶的好行為外，也要開始管教他不理想的行為。

現在開始管教是否太早？

一歲左右開始，寶寶自由活動的能力和學習能力增強，他需要清楚及貫徹一致的規限以幫助他理解成人對他的要求，從而學到守規矩、合作和自律。

假如現在對他採取放任的態度，而長大後有問題出現時才去管教，那時要改變他不良的行為就難得多了。

堅定的正面管教可以協助你用冷靜的方法去處理寶寶的問題，為人父母的工作便會更輕鬆，你與你的寶寶亦會相處得更愉快。

規矩是否會扼殺孩子發展自主能力的機會？

寶寶的思考判斷能力還未成熟，需要你給予指引來保障他的安全。你的指導也可以幫助他去分辨適當和不適當的行為，令他容易適應社會。

當然，你不可以制定太多規矩。在某些情況下，你需要根據孩子的發展能力去讓他學習獨立解決問題，例如讓他在合理的範圍內探索玩具不同的玩法，提供三、兩件衣服或小吃讓他自己挑選等等。

打或恐嚇是否更為收效？

打寶寶手掌或屁股及恐嚇他或許可以令他即時受到阻嚇。不敢再繼續該不當行為。但是這樣做只能收到短期效果。寶寶的記憶力還短。很快便會忘記上次的教訓。

如果你沒有教他應該怎樣做才對，他沒有學到適當的行為，很容易又再犯錯。正面的管教方法是用有建設性和不傷害孩子的方法去教導他，使他成為一個合作又快樂的孩子。

管教寶寶的步驟

1.每次訂下兩至三條簡單的規則（如吃完飯才可離開座位）；並划出孩子不能到的區域（如廚房）。

2.所有照顧寶寶的人都要採用一致的方法，堅決地執行，方法才會容易奏效。

3. 給寶寶清晰的指令。

每次孩子犯規時，都要保持平靜，用堅定認真的表情-瞪眼、稍低下頭及加上手勢向他說「不可以」。

若孩子主動停下來，便稱讚他。若他不聽，就要立即引導他跟從你的指示，如把他抱上座椅或把他帶離現場，然後轉移他的注意至一些趣吸引的事物。

若他做危險性的動作，就要立即制止，並同時教導他規則，然後轉移他的注意至另一有趣又安全的活動。例如：「電插座危險，不可碰。媽媽和你玩玩具。」「爬高會摔疼，下來這裡玩球。」

4.寶寶可能仍然不聽從，用如尖叫或趴在地上哭等行為來對抗你的指示。你應刻意地忽視這些行為，即完全不給他任何注意，不去看他，也不作任何反應。

兩歲半前的寶寶仍以自我為中心，他們的忍耐力有限，遇到不順意的事物就會容易發脾氣。有時他們亦會做一些不適當的動作如輕輕撞頭來吸引你注意，看看你有什麼反應，或嘗試印證一下你說的話是否真的。

這時你亦可用上述方法來處理。若處理得宜的話，這些不當的行為很快便會消失；但若你給他注意，包括笑、回應或打罵，他的行為就會因得到你的關注而持續下去。

5.初時他可能因為得不到你的理睬而變本加厲；若你堅持下去，他終會學到抗議是不能令他得逞的，他便會停下來。這時你便可即時關注他，然後繼續恰當的活動。

6.假若他繼續發脾氣或抗拒加劇，周遭的人可能會受到滋擾，包括你也沉不住氣了，你可能需要把他帶離現場，並從後環抱著他雙臂及身軀，減低他的亂踢亂舞；盡量保持平和的態度及不作出其他反應，直至他回復平靜。

這個處理方法，可讓他遠離令他情緒不穩定的情境，用沒有傷害性的束縛去幫助他冷靜下來，同時亦可從中讓他知道：你雖對他持著堅定的原則，但仍然會給他保護和安全感的。

7.待他冷靜後便即時讚許他能安靜和合作，然後繼續恰當的活動。

每一個寶寶都擁有不同的脾性，你可能需要較長的時間才能令他明白及跟從你給他的規限。

只要你堅持正面管教的信念，並對他抱著鼓勵、欣賞、耐性和堅定的態度，便能幫助他在成長路上建立自信，亦會逐漸地引導他學懂自律和合作。

PS：

寶寶們以自己的方式橫衝直撞的探索這個世界，他們還搞不清楚"是"與"非"所以才需要大人來告訴他這個世界的遊戲規則。

我自己的經驗是做一切管教的前提是首先我們要做一個清醒的父母，孩子不能做的事，是真的不能還是不合你意，真正分清了這一點，管理孩子你就不會在憤怒。

本文摘編自香港衛生署《正面管教，從幼兒開始》

參考文獻：

http://www.fhs.gov.hk/sc_chi/health_info/child/13048.html

部分內容整理自新浪育兒