媽媽怎樣讓孩子的注意力集中

很多新媽媽都抱怨自己的寶寶太淘氣、注意力不集中，集中寶寶注意力，新媽媽該如何指引呢?

首先來看一下寶寶注意力都有哪些特點?

注意無目的性：0～3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意，很容易受到無關事物的干擾。

注意無穩定性：寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘。

注意無細緻性：3歲以下的寶寶只注意表面、明顯的事物輪廓，不注意較隱蔽的、細微的特徵。

注意無分配性：3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：「寶寶，你看!」爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什麼也注意不到

接下來，我們來看一下孩子注意力發展的過程是怎樣的?

0~3個月：偏好人臉模型;偏好曲線多於直線;喜歡結構對稱物勝過不對稱物。

3~6個月：偏愛有意義的物象，如喜歡注視媽媽和喜歡的食物或玩具;較多注視數量多而小的物體。

6~12個月：對一個現象集中注意只能保持幾秒鐘。開始對周圍色彩鮮明、發響、能活動的東西產生較穩定的注意，這是有意注意的萌芽。

12~36個月：有意注意出現了!由於活動能力的增長，生活範圍的擴大，寶寶開始對周圍更多的事物發生興趣，但還是以無意注意為主。

然後，我們來看一下不同時間段寶寶的注意力有哪些表現?

1-3歲寶寶注意力的培養

1、拼圖、下棋：讓寶寶學會拼圖，並逐漸增加拼圖的塊數。寶寶們對這類遊戲有時能達到十分入迷的程度，玩起來，二三十分鐘都不停止。

2、聽故事前提問：讓寶寶帶著問題去聽故事，聽完後回答。對於語言發展較好的寶寶，還可以讓他聽完故事後把故事的內容複述給你聽。

3、幫助拿各類小東西：寶寶能聽懂話時，可以交給他一些小任務，讓他幫助你拿一件到幾件日常用品，要求在一次中完成。如：「請你幫我拿一個蘋果、一把小刀和一些紙巾。」

4、傳口信：時不時讓寶寶給大人傳傳口信，也可以培養寶寶的有意注意。如：「告訴外公，晚上9點中央電視台有他喜歡的節目。」剛開始可以簡短一些，然後逐漸到這種長一些的語句。

5、聽和看配音圖書：這種圖書是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對寶寶將來的學校學習有非常大的幫助。

6、嘗試一些專門的訓練遊戲：讓寶寶把你規定的幾樣東西看上1-2分鐘，然後撤掉其中的一個或兩個，請寶寶猜出是什麼東西被撤掉。

最後，我們看一下日常生活中怎樣培養寶寶的注意力?

1、　有規律的生活

簡單而有規律的家庭生活節奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做遊戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較為固定。對於注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規律的生活。

2、營造安靜整潔的環境

安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，成人在家裡不大聲說話和看電視等等。

3、多關愛孩子，及時調整孩子的情緒狀態

孩子在身心狀態不佳的時候，比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關愛，而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候，孩子才更易於專心致志地做事。

4、限制孩子看電視和電子遊戲

如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習。所以，要限制孩子對電視和電子遊戲的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。