沒想到，常見的這一物，竟是抗癌小能手！現在知道還不晚

抗癌從來都不是一件立竿見影的事情，企圖靠營養品靠藥物就能搞定是不可能的，最重要的是要在日常的生活中多多進行有益的食療，比如這一物可能有的人特別不愛吃，有的人很愛吃，但他們未必知道黃豆卻是抗癌小能手

黃豆富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含大量的抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，可以有效的防癌抗癌。

黃豆湯有個既美味又簡單的做法，現在就教給你們！用料：豬骨500克、黃豆200克、胡蘿蔔100克、馬蹄5~6個、蜜棗2個。做法：胡蘿蔔削皮切斜片，馬蹄削皮切厚片，黃豆清洗乾淨，豬骨飛水後沖洗乾淨。全部材料放進湯鍋里，加入8~10碗水，大火煮開後，轉慢火（可以讓湯保持沸騰）煲2個小時，關火後，放鹽調味即可。