特殊新媽媽這樣護理，你懂嗎？

教你坐月子

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大齡新媽媽的護理要點：

一，保證充足的休息：

大齡媽媽因為身體的原因，大多採取剖腹產。因為在手術中失血較多，再加上年齡偏大，新 媽媽術後通常比較虛弱，需要保證充足的休息，以恢復體力。

二，適當下床活動：

大齡媽媽產後要靜養，但並不意味一直躺著，新媽媽要時不時下床活動身體，散散步。但是要注意不能過於勞累，最好不要做家務。

大齡媽媽因為年齡比較大，身體機能下降，恢復起來比較慢，所以飲食要清淡，容易消化，不要過於滋補，以免營養過剩引起的肥胖。

三，需要多關懷：

大齡媽媽產後身體虛弱，再加之激素的影響，容易出現焦慮，心情低落等不良情緒，嚴重的還會發展成抑鬱症。新媽媽的家人尤其是愛人要多給予關懷，陪新媽媽聽聽音樂，看一些輕鬆的電視節目，讓新媽媽保持好的心情。

乙肝新媽媽的護理要點：

一，按時服用藥物：

乙肝媽媽產後要根據醫生的囑咐，按時服用藥物。

二，餐具獨立，注意消毒：

乙肝媽媽的餐後飲食最好獨立開來，自己使用一套餐具，並讓家人幫忙每天消毒，同時，乙肝媽媽的衣物最好和寶寶的分開，不要跟寶寶共用毛巾和日用品。

三，飲食應以清淡營養為主：

乙肝媽媽應該多咱新鮮的水果，菜，多吃一些提高免疫力，促進肝臟排毒的食物，如木耳，芹菜等。少吃高鹽高糖和高脂和深加工的食物，不要吃海鮮和生冷的食物。

四，保證充足的休息：

乙肝新媽媽要保證月子里多休息，同時可以做適量的運動來增加身體免疫力。

高血壓新媽媽的護理要點：

一，密切關注新媽媽的血壓情況：

無論是產後48小時，還是在月子里，都要密切關注新媽媽的血壓情況，當新媽媽出現頭痛不適，視力模糊，胸悶等情況時，一定要引起重視並及時就醫。

二，讓新媽媽保持好的心情：

大家都知道，生氣會讓血壓波動比較大，所以月子一定要保持心情舒暢。因為激素的影響，新媽媽在月子里情緒波動比較大，這時家人要理解寬慰，關心新媽媽，當新媽媽生氣的時候，多安撫並幫助新媽媽穩定情緒。

三，飲食要特別注意：

給高血壓媽媽準備的食物，應該營養豐富，清淡，容易消化。少吃鹽，每天吃鹽的量不能超過4克，另外醬油等調料要少用。

四，保證足夠的休息時間：

睡眠不足會使高血壓惡化，所以新媽媽的家人要儘可能 幫助新媽媽照顧好寶寶，讓新媽媽得到足夠的休息。

五，按時服用降壓藥物：

月子里。即使新媽媽血壓比較穩定，也不能停葯，要按照醫生的囑咐按時服用降壓藥。

六，小心站立：

新媽媽在月子仍然在服用降壓藥物，如果突然站起來，很有可能發生體位性低血壓，情況嚴重時還可能會暈倒。所以新媽媽自己要特別小心，要慢慢地站起來，做其它運動也一樣，要小心輕柔。

糖尿病新媽媽的護理要點：

一，按時吃降糖葯：

患糖尿病的新媽媽產後仍然需要按照醫生的囑咐服用藥物，不能停葯。

二，保證休息：

充足的休息是身體恢復的前提，而身體恢復了，各方面的機能恢復正常了，對血糖穩定是有益的。

三，適當運動，控制體重：

糖尿病新媽媽在保持足夠休息的前提下，每天多下床運動，以增強身體免疫力，身體肥胖的人出現糖尿病的幾率比瘦的人要高，所以糖尿病媽媽產後要控制體重，控制體重不意味著節食，而是要營養合理，科學運動。

四，飲食上要少糖，清淡，營養：

糖尿病的新媽媽月子里的飲食要清淡，容易消化，還要營養。這樣才有利於身體恢復和血糖穩定。尤其是要注意的是，糖尿病新媽媽要少吃有糖的食物，月子里不能喝紅糖水。