最大的敵人是你的嗔恨

　　太陽和月亮的倒影可以立即反射在清澈平靜的水面上；同樣的，對佛法僧三寶具有堅定信心的人，一定能夠獲得三寶的加持，太陽平等地照射每一處，只有在使用放大鏡聚光的時候，可能使乾草燃燒。佛陀無所不在的慈悲之光，透過你這面具有信心與虔誠的放大鏡聚光之後，加持之火必定環繞於你。

　　無論情境好壞，皆能升起煩惱障礙；但你絕不該被這些煩惱障礙威嚇或擊敗，學著像滋養萬物的土地一般，不要有好與壞的分別心，你所遭遇的困難將強化你的修行，正如強風中的營火，不但不會熄滅，火光反而更熾。

把傷害你的人視為一位值得尊敬、帶領你了解何謂解脫之道的仁慈上師，為他祈禱，竭盡所能地幫助他，不論發生什麼事，都不可以有報一箭之仇的想法。

正確地來看，你將發現受傷害的人，傷害別人的人，以及傷害本身，完全不具有任何真實性

。這麼一來誰還會對虛假的幻象發脾氣呢？面對這些空相，還有所謂的得失愛憎嗎？認清這一點，所有的一切都是虛空。

　　一旦你能夠控制內心的憤怒，所有外在的敵人都消失了。但是，只要執著於內心的嗔恨，企圖戰勝外在的對手，即使你成功了，敵人也必然越來越多。

即使你戰勝了全世界，你的憤怒只會越來越強；被憤怒牽著鼻子走，絕對無法平息憤怒。

作者：頂果欽哲仁波切

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