男人睡覺摸這兒能補腎 別摸錯地方！

補腎對於男人來說十分重要，很多男人在生活中都存在著腎臟問題，甚至一些男人有著多年的腎虧、腎虛，因此男人補腎是一件刻不容緩的事情，但補腎的方法雖多，可是這些方法有很多都十分複雜，甚至一些補腎的方法給人的感覺就好像是天書一樣，那麼男人補腎要如何簡單便捷的實施呢?更多補腎知識百度何長敏補腎良方

其實男人想要簡單便捷的補腎，只要睡覺前將手放在大腿根處便可以得到很好的效果。為何睡覺時將雙手放在大腿根處能夠幫助男人達到補腎的目的呢?其實這和人體之中神奇的穴位有著很大的關係，因為在大腿根處有著能夠幫助人們補腎的——急脈穴。

兩個補腎穴位

急脈穴

急脈穴對於男人來說有著十分重要的意義，甚至一個男人如果經常按摩急脈穴可以讓生殖系統更加健康，此外，急脈穴有著生風化濕、增補體內陽氣、調節內氣的作用，這其中增補體內陽氣可以幫助男人避免腎陽虛這種疾病，而調節內氣能夠幫助男人避免腎氣虧損這種情況。

因此男人在睡覺時將手放在急脈穴，通過體溫刺激可以得到很好的補腎效果。

箕門穴

此外在大腿上的箕門穴同樣有著很好的補腎效果，因為箕門穴可以促進身體新陳代謝，將身體內部毒素的排出，並且箕門穴對於清除身體內部的寒氣也有著很好的作用，當人患有腎寒這種疾病時，將雙手按在箕門穴穴上通過體溫的刺激，能夠有效清除身體內部的寒氣，減少腎寒的嚴重性，甚至還可以幫助人徹底治癒腎寒。

因此在生活中男人如果有著腎寒這種情況，不妨在睡覺時將雙手按在箕門穴上，這樣便可以有效的保護腎臟，減少腎臟疾病出現的幾率。