古力娜扎的保養公開術！教你3招養出女神的仙氣白瓷肌

古力娜扎

古力娜扎一張精緻五官和水汪汪的大眼睛真得好令人羨慕，更令人尊敬的還有她那白皙的肌膚，今天就來看看她有哪些日常的保養技巧吧~

1.認真塗抹防晒工作

要說到防晒，古力娜扎注重的程度如果排第二，絕對沒有人跟她爭第一。古力娜扎說自己一年四季都很重視防晒的護理，每天做完基礎護膚都會塗上防晒，出門來會準備太陽傘，在室內也會塗上隔離霜防止燈光的照射，就連化妝品都會選擇有防晒成分的。更自嘲自己拍戲還會拿個黑紗當作防晒新武器(下圖)

古力娜扎

防晒不僅能抵抗紫外線的侵襲，不只防晒黑，更防止膠原蛋白被破壞~

古力娜扎

就連等夜戲也要回房間避暑(哈~)

古力娜扎

2.堅持徹底乾淨卸妝

擁有好肌膚的她真的是沒在怕的，別的女明星是一聽到卸妝就避得遠遠的，古力娜扎則是直播卸妝教學給大家看。她在參加2016年米蘭女裝周后回房間就開了一個卸妝教學，確實女孩子卸妝要卸得夠乾淨才行，要是發現自己黑眼圈有越來越重的狀況，其實很有可能是因為沒卸妝乾淨造成色素沉澱喔~(超詳細卸妝教學按「這裡」)

3.隨時補水不偷懶

就像上面影片說的~卸完妝之後還會在敷上面膜才睡覺(為肌膚補充水分)，古力娜扎也說自己就連平常化妝包裡都備有保濕水和噴霧，這樣可以不定時地給肌膚進行補水。

古力娜扎

吃水果也可以養顏美容～推薦蘋果(富含礦物質和維生素)、奇異果(促進腸蠕動，減少腸胃脹氣的發生)、和香蕉(含有所有的維生素和礦物質，具有很好的通便效果)，都很不錯喔!

好啦~祝大家有個白皙又有彈性的肌膚喔(揮手)