枸杞子這樣泡水裡，下一秒奇蹟發生了！你都不知道這奇蹟多補腎！

黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」，分布於中國青海、新疆、甘肅等地及歐洲中亞。

黑枸杞有著很多功效，用黑枸杞泡水喝的功效絕不亞於紅色枸杞。

1、增強免疫力、延緩衰老：

野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。

2、補腎益精、預防癌症：

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康 的細胞免於被癌細 胞侵蝕。

3、補血安神、改善睡眠：

黑枸杞中的花青素可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。