新生兒需要枕頭嗎？如何給寶寶選擇合適的枕頭

新生兒剛出生，骨骼都是脆弱的，顱骨還未完全硬化，很容易受到外界的影響，那麼新生兒需要枕頭嗎？答案是沒必要。

一、新生寶寶的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲，平躺時，其背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

二、新生寶寶的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側睡都很自然，不需要枕頭。

三、新生寶寶的脖子短，頭部被墊高了，容易形成頭頸彎曲，影響寶寶的呼吸和吞咽，甚至導致意外。

四、如果寶寶有溢奶或吐奶的現象時，可用毛巾摺疊三四層，墊在寶寶的頭部，讓寶寶右側睡，以防吐奶時引起窒息。

所以建議寶寶3個月後再用枕頭，因為這時的寶寶開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，肩部也增寬了，需要用枕頭保持體位舒適。

枕頭的尺寸並沒有特別的標準，一般長30厘米、寬15厘米、高3厘米為宜。

給寶寶專用的枕頭可以用棉布做枕套，用穀子、小米或蕎麥皮、菊花作芯。

此外，由於寶寶的頭常常偏向媽媽一側，總一個姿勢不利於寶寶頭部的自由活動，也容易將頭睡偏或造成習慣性斜頸。所以在使用枕頭時，媽媽還要經常變換寶寶小床的位置或睡的方向。

3個月後寶寶就可以用枕頭了，什麼樣的枕頭是適合寶寶的呢？

給寶寶選擇合適的枕頭

寶寶3個月時，開始練習抬頭，脊柱頸段開始生理彎曲，為了維持脊柱生理彎曲，保持寶寶良好的睡眠，應該在3個月後給寶寶枕枕頭，保證寶寶睡覺時更舒服。

枕頭的選擇

根據寶寶的發育情況，適當調整寶寶的高度，一般寶寶枕頭的尺寸要求長30厘米，寬15厘米，高度3-4厘米。

枕芯的選擇：枕芯要輕便、透氣、吸汗，比如蕎麥枕、茶葉枕、蠶沙枕等。

枕套：選擇淺色的棉布。

枕頭和頭部接觸的地方，每天寶寶睡覺的時候，媽媽可以用手把枕頭壓出與寶寶後腦勺相似的形狀。

寶寶的顱骨較軟，囟門沒有閉合，若寶寶長期用硬枕芯的枕頭，容易造成顱骨變形，頭睡偏了。而且，枕頭太硬，寶寶的枕部很容易磨掉一圈而出現枕禿。如果枕頭太軟，太大，容易變形引起寶寶窒息。

寶寶容易出汗，特別是睡覺的時候出汗較多弄濕枕頭，因此，寶寶的枕芯要常洗常換，並在太陽底下暴晒。

小貼士

1.不要給寶寶用成人枕頭，因為成人枕頭往往過高，寶寶睡起來不舒服，時間久了會出現脊柱變形，斜肩等畸形。

2.隨著寶寶月齡的增加，寶寶軀體的發育，肩部也逐漸增寬，要適當給寶寶調節枕頭。

登錄愛奇藝，搜索《育兒賈說》，聽專家講育兒！