喝蜂蜜時加一物可治療多少種疾病,效果超好!
蜂蜜是一種營養十分豐富的食品,同時蜂蜜中還含有其他多種人體不可或缺的微量元素,所以它還是天然的美容保健品,備受青睞。
那麼你知道如何食用蜂蜜才能讓它的功效翻倍嗎?
1、花生棗蜜湯: 花生米、大棗、蜂蜜各30克,用水煎至軟爛,飲湯,日服2次。具有止嗽化痰的功效,用於痰多咳嗽。
2、梨蜜羹: 梨1個,蜂蜜60克。將梨挖洞,去核裝入蜂蜜,然後隔水蒸熟,即可。睡前食用。具有潤燥化痰的功效。用於小兒肺燥咳嗽。
3、芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
4、蜂蜜蘿蔔:取鮮白蘿蔔洗凈,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃 蜂蜜、嘔吐、咳嗽等。
5、 蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。
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