曾經是愛紋身的叛逆少女，現卻成為一名精於生活藝術的瑜伽教練

不要糾結過去的錯誤和過失

每個人的生命都是可以綻放美麗

只要你有一顆熱愛生活的心

Belen是一名西班牙籍的瑞典少女。一頭酒紅色的長髮，纖瘦的身材，還有手臂上的刺身，她沒有講述太多自己過往的故事，在 Ins 上也很少發自己的照片。美食，瑜伽，鮮花成為她生活中最重要的組成部分。

Belen現在是一名瑜伽老師，曾經的她是一名叛逆失足少女，而依附在手臂上的紋身記載著她過往的荒唐故事。

Belen曾經一度沉溺於酒精，香煙和永無休止的瘋狂派對，她覺得自己的生命就這樣在頹廢的生活中走完。但有一天在偶然的機會下，接觸到了瑜伽，顛覆了她原有的人生。

她說瑜伽墊上是自己放鬆身心的洗滌之地，通過規律的呼吸和最大限度的伸展身體，使原本處於煩躁不安的自己慢慢的平靜下來。就這樣，在瑜伽中尋回真我的Belen成為了一名瑜伽教練。

除了瑜伽，Belen還是一個健康美食達人，她所有的美食作品都是採用健康天然的食材烹飪，每一份美食都兼顧著健康，美味和高顏值。

Belen最開始只是想把一些健康的食譜和美食心得放在Ins上和大家分享，卻沒想到由此愛上了攝影，並成為自己的一大愛好。

Belen在Ins上分享得最多是早餐，早餐是一天最重要的開始，所以她每一天所做的早餐都是花樣百出，極盡心思。從食材的挑選，烹煮的方式到上碟的擺放，她都會經過認真的思考斟酌。

Belen製作的甜點都是 Guilt Free，不含動物脂肪，白砂糖和精加工麵粉。在保證美味和顏值的同時，也不用需要因為脂肪攝入問題不能大飽口福。

她希望能通過烹飪健康美食來傳播正確的飲食態度，讓大家知道，健康的食物也可以美味和誘人。

Belen還在當地舉辦了一個早餐聚會活動。每周末自己親手烹飪Brunch，大家可以來一起吃健康美味的早餐，學習瑜伽。在這個活動，她還認識了許多志同道合的朋友，一起分享大家對健康美食和瑜伽的心得體驗。

Belen喜歡鮮花，覺得它們美麗又迷人，也喜歡擺弄家裡的瓷具器皿。這些盤子和杯，承載著她對生活的理解和感悟。生活中各種最簡單的東西，在她的眼裡，都有著獨特的美。

她拍攝的照片中都散發著一種認真且熱愛生活的態度。細膩，溫柔，色調柔美，但卻透著一股不容忽視的力量。

現在的她已經是好幾個獨立雜誌的簽約攝影師，其中包括 Kingfolk。她曾今為Kingfolk雜誌照了一組花束照片，深得讀者的喜愛。

烹飪、瑜伽、鮮花本來就是在我們生活中很平常的事情。Belen把這些平凡的生活日常演繹出精緻和優雅，在歲月美好中釋出低調和禪意。

或許，只要每個人都有一顆熱愛生活的態度，即使最平凡的柴米油鹽也能變成奪人目光的藝術品。

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本文來自公眾號：干點啥DOWHAT

10w+達人手把手教你做一個會玩的人，微信號：yueuspx (長按複製）

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