新晉肌肉狂人，巨人見到他都聞風喪膽的肌肉小怪獸

健美運動員中，有一些身材高大，肌肉壯碩，讓人看起來很有壓力感，但是，健美中也會跳出一些巨人都怕的小個子巨獸，他們身形完美，肌肉厚實，是巨人看了都害怕的「巨人殺手」博納克就是其中一個。

博納克從2008年開始參加健美比賽，他的偶像一直是斯塔·傑克遜，因為他倆的個頭和體重都差不多，而且他們身材都屬於古典美感型。

作為肌肉狂人，博納克的健美生涯也很傳奇，他剛出來是個無名小卒，不被人看好和關注，但等到他上升到無差別級後，他便成了冠軍常客。

他的教練是尼爾·黑爾，黑爾曾經培養出劉易斯那樣的傳奇人物，他對博納克非常看好。

博納克雖然健美練了12年，但是系統訓練只有短短4年。

現在博納克的身材雖然不高，但是整體非常完美，而且很有力量感。