你別不信！農村路邊的這一物真的治腳後跟乾裂！而且解毒消腫消炎

很多人一到冬天，天氣乾燥身體就出現毛病，腳後跟乾裂便是其中一種。

治療這個其實有一種很有效的方法，用的是我們會吃到的一種蔬菜，也是一味中藥——馬齒莧。

馬齒莧是古籍上早有記載的對人類有貢獻的野菜。民間又稱它為「長壽菜」、「長命菜」。性寒、味酸，歸肝經、大腸經。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。

馬齒莧是一種野菜，在農村是非常的常見的，但是馬齒莧人們總是做涼拌的菜品，所以在日常聲中中，馬齒莧的吃法是非常的單一的

做法是：馬齒莧段放入沸水鍋內焯至變色，色成碧綠即可撈出。放入涼水內過涼待用;取一隻碗，放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油均勻待用;將過涼的馬齒莧撈出，瀝干水分，放入容器中加入兌好的調味汁，攪拌均勻即可。

馬齒莧不但吃很有營養，它用起來還可治腳後跟乾裂

用馬齒莧10g，加水適量燒開之後，改用小火慢熬半小時，用藥水泡腳即可。一周泡3~4次。