這菜腸道不好的人一定要常吃,解毒消炎還祛熱,一塊錢買3把!
早市買了3把馬齒莧,一位老婆婆賣的,像我們這種小縣城,早市上有很多鄉下來賣菜的,比如自家種的玉米、紅薯葉、胡蘿蔔櫻、芝麻葉等,價格很便宜,用他們的話說,自家地里種的,沒啥稀罕的,便宜賣了!像馬齒莧,那就更不稀罕了,農民都視為敵人,拔出來就恨不得銷毀,這年頭居然還可以賣錢,這真是他們前些年想都不敢想的事情,事實就是這樣,人們視為草、飼料的東西,現在都是城裡人餐桌上的美食了!
馬齒莧有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用,新鮮馬齒莧取汁水,用於治療濕疹皮炎類急性紅斑滲出期,具有收濕止癢、清熱消腫的作用。可用於多種皮炎、濕疹、膀胱炎、其他過敏性皮炎見紅斑、丘疹、滲出,水腫、疼痛、瘙癢者。此外,馬齒莧還降壓降糖、預防心臟病,保護胃粘膜,美容減肥。
馬齒莧最大的功效,是治療大腸經的疾病。它既能解毒,又能消炎,還能祛熱,對於腸道病屬於熱證的基本上可以通治。哪些腸道病屬於熱證呢?像痔瘡出血、細菌性痢疾、腸道息肉、實熱便秘這些都是。受寒引起的腹瀉和脾虛引起的長期大便稀溏除外。
馬齒莧炒雞蛋,具有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效,適用於治療久痢。
【材料】馬齒莧、雞蛋、植物油、鹽。
【做法】
1、馬齒莧只取頂端嫩葉部分、洗凈控水、切成小段兒。
2、雞蛋放入適量鹽攪勻,放入馬齒莧。
3、徹底拌勻,使馬齒莧葉子上都裹滿蛋液,不粘鍋放少許油,油熱後倒入菜蛋液。
4、底部定型後翻動,鏟成塊狀炒熟即可。
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※別再用它炒雞蛋了,這麼做營養又少油,想減肥的,早餐就吃它吧!
※手撕包菜人人都會做,要想做的好吃,這樣調料的用法有講究!
※這菜餅,這個季節一定要常吃,香滑軟嫩降壓降糖,老母親一頓吃仨
※茄子最香、最好吃的做法,孩子天天嚷著吃,每次都得做一大盆!
※咱鄉里人餐桌上的這碗湯麵條,怎麼吃也不夠,補鐵補鈣孩子吃得香
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※夏天這個菜一定要多吃,「拌一拌」就可上桌,味道特別好,還能清熱解毒,健脾胃!
※夏天多吃這個菜,撕一撕,拌一拌,好吃又簡單,清熱解毒,健脾腎
※這兩樣一起拌,好吃的不得了,有助於清熱解毒,肝火旺盛要多吃
※春季必吃的幾道菜,清熱解毒滋陰益血,一定要多吃
※這道簡單開胃的手撕菜,幾塊錢一大盆,不破壞營養還清熱解毒
※這菜春天不吃太可惜,常吃清熱解毒,便秘的人可以多吃一些!
※5月必吃這菜,是菜也是葯,清熱解毒除煩解渴,上鍋一蒸即可吃
※涼拌苦瓜這樣做一點都不會苦,清熱解毒又養顏嫩膚,好處多多啊!
※這種田間野味不僅好吃,還能清熱解毒,吃的不過癮還想再來一鍋!
※它們是天然的「肝臟解毒王」,平常多吃一點,肝病不找你
※一根苦瓜一點肉,家常做法,好吃下飯還不貴,解毒滋肝還美顏!
※把它炒熟再吃,一點兒營養都沒有!做對了清熱解毒降血脂
※清熱解毒的菊花,不僅能泡茶,還能做餅吃,不過一類人不要吃
※夏天到了,讓家人一定要常喝它,清熱解毒祛濕,最主要做法簡單,價錢還便宜
※吃一次泡麵,肝臟需要花一個月才能解毒,泡麵毒性有那麼強嗎?
※苦瓜這樣做很好吃,簡單卻營養,消暑去火,清熱解毒,老少都愛吃
※這菜常吃視力好,降糖又解毒,特別是老人孩子可要多吃!
※小滿時節,這種菜一定要多吃,清涼解毒,簡單一拌,營養又美味
※這兩種野菜可治急性咽炎,還可以清熱解毒,吃過一種算我輸!
※春天要吃這不花錢的菜,清熱解毒,祛火消炎