孕婦嘔吐需緩解壓力 嚴重程度將就醫

孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食慾徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。這時就會擔心會不會影響胎兒。

懷孕嘔吐厲害嚴重度分成三級：

1、噁心，食欲不振，輕微嘔吐：不要吃太多量，可吃些蘇打餅乾或吐司即可減輕癥狀。

2、劇吐，一天吐好幾次，應該由醫生給予維生素或止吐針。

3、劇吐伴隨著缺水及電解質不平衡，需要趕快就醫，嚴重時需住院治療。

孕吐什麼時候結束

雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對大多數准媽媽來說，它一般不會持續太長時間。

大概有3/4的准媽媽會在孕期的頭3個月里感到噁心，甚至經常嘔吐。噁心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此後的1個多月里，這種癥狀會越來越嚴重。

大約有一半的准媽媽到孕14周時，就不再感到噁心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到噁心癥狀慢慢減退。不過，此後孕吐還有可能會捲土重來，貫穿你的整個懷孕期間。

總之，不管是懷孕嘔吐輕微或懷孕嘔吐厲害都應該保持適量進食和飲水，不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發育，平時適當運動，常做足底按摩可緩解妊娠嘔吐，保持開朗的心情都有助於緩解懷孕嘔吐厲害的情況。