寶寶一放床上就醒?寶媽不妨試試這樣做!
寶寶一放床上就醒?
本來抱著已經睡著的寶寶,一放下床就哭或者醒,相信不少的媽媽都曾經碰到過。其實這是一個很普遍的現象。
寶寶之所以會這樣,是因為寶寶缺乏安全感,新寶寶對這個世界仍然感到陌生和不安全。當被人抱在手裡的時候,能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度,這種環境跟他在子宮裡的環境相類似,所以寶寶會感到很有安全感。但是一放到床上,敏感的寶寶馬上能察覺到,並作出反應。
那麼該如何改變寶寶一放床上就醒的習慣呢?媽媽可以試試下面的方法。
1.睡前撫觸寶寶吃完奶後,給寶寶拍嗝,避免吐奶。把寶寶放到嬰兒床上,給寶寶做個撫觸,幫助寶寶放鬆,容易入睡。
2.保持室內安靜寶寶睡覺時,保持室內安靜舒適,可以給寶寶一個安慰物,寶寶內心會有安全感,有利於入睡。3.少抱多哄當寶寶驚醒或哭鬧時,可以不要急於去抱起他,但也不要像一些書上寫的那樣不理他。可以坐在床邊,溫柔地拍拍他,撫摸一下四肢,寶寶就會重新入睡。
4.模擬抱睡如果寶寶一放床上就醒,媽媽可以採取循序漸進的方式,先把寶寶放在床上,媽媽側卧在他身旁,用手環繞著他的體側,讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中,比較容易入睡。等寶寶熟睡,在悄悄鬆開雙臂。
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