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別急著批評孩子,學會說這8句話就可以了

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提供個性化情緒管理方案,

九型秀,只為你活得更好。


文 / 老九


話說,孩子長大的過程中,免不了會遇到各種問題。作為家長這時不要急著插手,可以先問孩子八個問題,聽聽他們有什麼想法。


往往問不到幾個問題,事情就已經很清楚並得到解決了。

如此練習幾次,孩子就會有自己解決問題的能力,不需要我們操心了!


家長朋友不妨一試。


第1句:發生什麼事情了?


這個問題看起來不起眼,但是非常重要。許多成人碰到突髮狀況時,會習慣性的太快下判斷:


「一定是你先打他,他才會打你。」

「一定是你做錯事,老師才會處罰你。」


如果不讓孩子從他的角度說說事情的經過,很可能冤枉孩子,至少孩子從他自己的角度,認為自己被冤枉了。


況且,讓孩子有機會說話,即使真的是他的錯,他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。


第2句:你的感覺如何?


事情經過是客觀事實,當事人心裡受到的衝擊純然是主觀的感受,無所謂是非對錯。很多時候,我們只是需要把自己的感受說出來而已。一旦說出來,哭一哭,罵一罵,心情就會好多了。

昨天咱們九型秀的【學一手】,講的就是一個智慧的母親,她非常有耐心的疏導孩子的情緒,哪怕孩子一開始還笑,那也要引導孩子說出內心真實的感受和情緒。


這一點非常重要。腦科學研究表明,當一個人情緒強烈的時候,外在刺激不容易被腦部吸收。


也就是說,當孩子還有情緒的時候,別人說什麼他都會聽不進去。總要等到他心情平靜下來,才可能冷靜思考。


所以如果我們希望孩子夠聽得進去我們的意見,我們就需要先同理他的感情,讓他的情緒有個出口。

通情達理,這個成語的意思是,先通情,再達理;情不通則理不達。


九型秀微信號:jiuxingshow


第3句:你想要怎樣?


孩子夠冷靜之後,可以問他這個問題。


這時不管孩子說出什麼驚人之語,都先不要急著教訓他,而是冷靜的接著問他第4個問題。


第4句:那你覺得有些什麼辦法?


在這個階段,不妨跟孩子一起做頭腦風暴,想各種點子,合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、噁心的、幼稚的……


重點就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什麼,都暫時不要做批評或判斷。


等到再也想不出任何點子的時候,就可以問他第5個問題:


第5句:這些方法的後果會怎樣?


讓孩子自己一一檢視,每個方法的後果會是什麼?


你可能會很訝異的發現,大部分的孩子都明白事情的後果。如果他的認知有差距,這時候就可以跟他好好討論,讓他明白現實真相。


這時候,家長要給的是,自己作為旁觀者,用提問的方式、假設的方式,提醒孩子有可能發生的後果是什麼。


可以這樣說:寶貝兒,你無論怎麼做,爸媽都支持你,也都相信你是為了解決問題。我就想問一下,你有沒有想過,如果這樣做有可能出現哪幾種結果?


如果你擔心的某種不好的結果,孩子沒想到,可以接著這樣說:寶貝兒,我看到你想的很全面了,真棒。哦我剛才又想了一下,會不會出現這樣一種後果呢?如果出現了,你想好怎麼應對了沒?


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這是一個很好的親子溝通機會,但是要避免說教,只要陳述事實就可以了。


然後問他第6個問題:


第6句:你決定怎麼做?


孩子一定會選擇對自己最有利的狀況,如果他了解後果,通常會做出最合理、最明智的選擇。


要注意的是,即使他的抉擇不是成人期望的結果,也要尊重孩子的決定。如果孩子堅持,哪怕你不同意,你也要忍住,不要過度干預。


就算最終出現了不好的結果,你還有機會引導孩子一起總結教訓呢不是。教訓也是智慧的來源呀。


你挽起袖子加油干,代替了孩子,就是剝奪了孩子體驗的機會。而親身體驗是一個人成長的必由之路,誰也替代不了。


成人一定要言而有信,不能先問他怎麼決定,然後又告訴他不可以這麼決定。這樣子,他以後再也不敢信任你了。


直到你認為孩子的方案確實可行了,接著問第7個問題。


第7句:你希望我做什麼?


並且,要表示相信、表示支持。


等到事情過去之後,問他最後第8個問題:


第8句:結果怎樣?有沒有如你所料?


或是:


下次碰見相似的情形,你會怎麼選擇?


讓他有機會檢視自己的判斷,總結經驗教訓。這樣,智慧就會固定下來,融進孩子的生命里。


老九點評一下,八問的關鍵要點是:


1、發生什麼事情了?


(查明真相,不冤枉孩子。)


2、你的感覺如何?


(先讓孩子冷靜,情不通則理難達。)


3、你想要怎樣?


(了解孩子的願望,不教訓。)


4、那你覺得有些什麼辦法?


(允許一切發生!不評判。)


5、這些方法的後果會怎樣?


(陳述事實,不說教。)


6、你決定怎麼做?


(尊重,不否定。)


7、你希望我做什麼?


(心理支持;旁觀者的提問。)


8、結果怎樣?有沒有如你所料?下次碰見相似的情形,你會怎麼選擇?


(及時總結。經驗教訓都是智慧來源。)


好 消 息 :


【學一手】是2017九型秀推出的固定欄目,目的是更好的為九友服務,大家多留意。歡迎大家提問題,只要是有關情緒管理的、尋找難題解決方案的,人際關係溝通的,想從優秀到成功的,各種問題都可以提。老九都會儘力作答。


今天這一手,你學到了嗎?


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