喉嚨發炎天天咳嗽，比消炎藥靠譜的潤喉止咳飲食方，快為家人收

這段時間感冒的增多，咽喉干癢、咳嗽的人特別多。怎麼辦？今天就學些不吃藥的好方法。

★久咳不止：南瓜泥

感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲、內郁肺氣、肺衛失宣引起，可通過食療來緩解。如果寒氣侵入手腳，還容易出現手腳皸裂，適當塗點緹妍堂防裂膏，有效護膚止痛。假如被病菌感染，導致凍瘡，脫皮流血的癥狀，手腳有凍傷，或者凍瘡，就用緹妍堂凍瘡膏搭配使用。

方法：南瓜250克，蒸熟後搗泥放涼，加蜂蜜15克拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。

南瓜性溫、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。民間有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的驗方。如果你那邊沒有賣南瓜，也可以直接買粟滋軒紅豆薏粉沖飲，有滋陰潤肺，祛濕排毒的效果。

★如果大人老咳嗽，可用黃豆水來調理

大人體質偏熱，易便秘，或者開始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水。便秘嚴重者如果長痔瘡就要使用一下緹妍堂斷痔膏，對肛部進行清潔殺菌，能有效預防痔瘡以及後期惡化。

黃豆五十粒白菜心一個煎服，每天喝一次，可以一直喝到痊癒。非常安全，還可以調理感冒期間虛弱的身體。

方法： 50粒黃豆，泡一小時，煮40分鐘，加一個白菜心，再煮5到10分鐘。

★超管用的6款潤喉茶

NO.1：羅漢果花茶

大家都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，羅漢果花也一樣具有潤喉功效，並且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結都有很好的改善作用。

注意：羅漢果花有些性質寒涼，並不適合寒性體質的人，寒性體質者可換成粟滋軒核桃黑豆粉沖飲，有滋陰補腎，養肝補血的作用。

NO.2：金銀花茶

金銀花茶，也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱也有一定的作用。

注意：它的性質寒涼，不適合長期飲用。體質偏虛的人可以換成粟滋軒百合蓮子綠豆粉沖飲，有清熱解毒，治失眠多夢的療效。

NO.3：玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

NO.4：薄荷

薄荷不僅是在餐桌上的點綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液循環。

注意：薄荷不適合產婦和嬰兒食用，可以換成粟滋軒百合蓮子綠豆粉沖沖飲。

NO.5：紫羅蘭

紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等；還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，比如得了鼻炎的人可以保護上呼吸道，調理支氣管炎。最好每天用緹妍堂蛇膽噴劑噴一噴，有效通鼻和緩解打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

淡紫色的紫羅蘭花神秘而優雅，由於顏色鮮艷、花瓣薄，多褶且透光，因此即使以冷水沖之，精華一樣可以釋出。平常用它洗臉後，再抹上濱趣淡斑霜，能有美白皮膚，除皺消斑的效果。

NO.6：茉莉花

茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，它作為中藥，藥效也不少。不僅可以做成多種葯膳，還有很多其他用法。

1、有效治療身體多種異味。

茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用。

患有口臭的人，每次漱口刷牙後，再噴下緹妍堂祛異味噴劑清除口腔異味，再喝一杯茉莉花茶，有殺菌護齦的作用。

比如狐臭，體臭的患者在用洗漱乾淨身體後，腋窩地方噴一下濱趣祛異味噴霧，平常多喝點茉莉花茶，有效祛除身體異味和促進身體毒素排出。

腳臭的患者則可以每天用少量茉莉花煮的熱水泡腳30分鐘後，用毛巾擦乾完雙腳後，使用緹妍堂護足組合，殺菌止癢。按摩腳部10分鐘，一到兩周，腳氣去無蹤。

2、美白牙齒功能

如果牙齒有茶漬，咖啡嘖的年輕人刷牙時加點緹妍堂珍珠亮白牙粉，美白固齒。平常沒事就可泡茉莉花茶喝，像這樣內服外用，還可以對喉嚨起到止痛、消炎、

清熱等功效。

3、美容養顏的效果。

女生在發育期時候，每天早上空腹喝一杯茉莉花茶，可以起清腸胃，排毒美顏的效果，然後再塗濱趣蘆薈凝膠，美白肌膚，睡前再貼濱趣舒適面膜，補充肌膚的水分。內養外敷的方法有效避免青春期的時候，因月經不調，經期不準導致滿臉痘痘。

差點忘記說了這個時期女生，還要注意衛生巾的選擇，盡量選擇吸水性好，設計合理防側漏，棉質護膚的緹妍堂衛生巾。

4、對於反反覆復的皮膚病，有明顯治療效果。

茉莉花所含的揮髮油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病狀，為止痛之食療佳品。抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。

如果患有瘡、癬 、疥 、癩的反反覆復的皮膚病，在其患處塗上緹妍堂護膚乳膏，每天堅持喝茉莉花糖飲（下面有其做法），殺菌止癢，瘙癢可以緩解和治療。天貓網的才是正品，某些不良商家掛羊頭賣狗肉，小編就因一時不注意買錯過。果然是貪小便宜吃大虧。

如果是剛出生三到五歲的嬰兒有濕疹、奶蘚、紅屁股的癥狀，那要用緹妍堂嬰兒紫草軟膏，因為它採用草本植物萃取，無激素安全,一天2~3次，幾天可痊癒。

5、治癒其他小病【疾病治療】：治目赤腫痛，迎風流淚，用適量茉莉花煎水熏洗；或配金銀花9克，菊花6克，煎水服。 治續筋接骨止痛，把茉莉根搗碎，酒炒，包患處，或者可換成薈欣福消痛貼貼上患處，緩解身體上疼痛。 治鵬齒，用茉莉根研末，熟雞蛋黃調勻，塞齲齒內。治痛經以及婦科炎症，常喝茉莉花玫瑰粥（下面有其做法），洗澡過後要用緹妍堂女性護理液，清潔陰部有害病菌，殺菌抗炎，預防炎症發生以及蔓延。

做法：

茉莉花糖飲

【用料】：茉莉花5克，白砂糖適量。

【製作】：將茉莉花、白砂糖加水1500毫升煎好，去渣飲用。

【功效】：此飲甘甜芬芳，具有疏肝理氣，止痢解毒的功效，適用於胸脅疼痛，下痢腹痛，瘡瘍腫毒病症。

茉莉玫瑰粥

【用料】：茉莉花10克，玫瑰花5朵，粳米100克，冰糖適量。

【製作】：將茉莉花、玫瑰花、粳米分別去雜洗凈，粳米放入盛有適量水的鍋內，煮沸後加入茉莉花、玫瑰花、冰糖，改為文火煮成粥。

【功效】：此粥具有疏肝解郁，健脾和胃，理氣止痛的功效。適用於肝氣鬱結引起的胸脅疼痛，慢性肝炎後遺脅間痹痛，婦女痛經和婦科炎症等病症。 治失眠，用茉莉根1.5克，磨水服

其他健康小秘籍

1、豐胸秘籍：女生如果有胸部發育不良，粗曹暗沉的問題，平常多喝木瓜燉雪蛤，然後再使用濱趣飽滿霜進行胸部按摩，刺激胸部血液循環，激活附近穴位，起豐胸健乳效果。

2、小白臉的保養秘訣當同年齡的男孩子還傻傻不會用洗面奶之類的護膚品的時候，他已經能解決一下簡單皮膚問題，比如有了座瘡粉刺，就可以買氏雲堂酒糟鼻，殺蟎除瘡。

3、女神的性感大腿保養秘籍：女神除了平常的熱水泡腳後，還會再貼上濱趣薰衣草足膜30分鐘後，摘下足膜，擦拭足部精華液進行按摩，促進足部營養吸收，每周至少保養一到兩次。

4、小病不就醫的省錢小秘籍：比如得了灰指甲，平常人就以為傳染病一定要去醫院看，結果花了幾百塊才治好，其實網上直接買緹妍堂修護甲膜使用就可以解決了。還有如果是長雞眼，完全就可以用乾淨的指甲鉗減去手上或者腳底的老繭和死皮，然後清潔乾淨後，外敷緹妍堂祛繭素，三到四次，輕輕鬆鬆藥到病除。