都說男人練出一身肌肉

撩妹是分分鐘鐘的事

感覺妹子們會往自己身上撲

就像下圖這樣

事實上

很多人都練出一身肌肉

至今還是單身狗一枚

那麼是什麼原因呢

練出一身肌肉

不要總想找現成漂亮的妹妹

男人都有一個通病

無論年齡大小都喜歡漂亮妹妹

這裡的漂亮不僅指顏值還有身材等

而在現實中

這種好身材、顏值高的妹子比例不多

結果就造成僧多粥少的局面

在這種情況下肌肉練的再好

喝不上粥也是常有的事

下面這樣的粥想喝的人應該很多

所以這個時候就要轉變觀念

建議向健身達人Frank學習

他一開始找的女朋友

並不是那種現成的漂亮妹妹

請看下圖

但在與Frank一起訓練後

就變成這樣了

在這裡也建議女生找男朋友

優先考慮愛健身的

找了個健身的男票身材變好是遲早的事

好了當你在找女朋友的時候

不把眼光只放在漂亮妹妹身上

那你喝上粥的機會就會大很多

現實中很多女生

還是希望找個健身的男票帶自己一起練

帶妹子一起練的結果就是這樣

訓練前和訓練後的對照

這樣的結果是男人們所嚮往的

同樣也是妹子所嚮往的

所以在找女朋友的選擇上

千萬不要鑽牛角尖方向一定要對

這樣你才能脫離單身狗

練出一身肌肉

不會穿衣打扮也是白搭

男人喜歡漂亮妹妹

女生也喜歡帥哥

特別是練出一身肌肉的帥哥

練出一身肌肉

找女朋友不會穿衣打扮也是白搭

就以髮型來說，請看下圖

同一個人換個髮型就是不一樣

男人剪個好髮型，堪比整容

一個好髮型讓人看起來更陽光、更精神

可以給心愛妹妹更多好感

在這裡建議男人以短髮為主

請看下圖

要是再學會點穿衣那會更帥

給女生的感覺會更好

穿衣這個自己慢慢體會

以簡單、整潔為主

練出一身肌肉

還需提升個人素養

當然了顏值和好身材並不是萬能的

要想讓妹子一輩子跟你在一起

提高自身素養是必須的

男人也千萬不做空心花瓶

有料才實在長久

這個料包括道德品質

外表形象、知識水平與能力等各個方面

接下來將舉一些實際的例子

健身的人首先自己就要做好

比如在健身房鍛煉時

自己用完的器械要放回原位

不亂扔亂砸器械

因為最值得尊敬的就是自己

這也是一個人素質體現

要是在健身房有妹子看上你

而你卻是一位亂扔亂砸器械的人

你就是肌肉練得再好

相信喜歡你的妹子也會避你遠之

作為一個健身的男人還要學點手藝

比如做飯，要是能燒上一桌好菜

絕對是召喚女朋友的有力法寶

一個會做美食的男人

完全有能力捍衛他的愛情

每一個女生都希望得到心愛得男人照顧

照顧在哪裡、體貼在哪裡

為心愛的女人做飯就是最好的體現

練出一身肌肉讀書也不能少

有句話這麼說

健身強壯體魄，讀書強大靈魂

健身和讀書一個都不能少

況且

要想練出一身性感的肌肉

缺少知識也是不行的

肌肉男不要一天到晚就知道舉鐵

健身是一種愛好也是一種生活方式

要能夠將健身和生活很好的結合好

健身是為了更好的生活

如果只知道練肌肉

與女妹子約會、交流的時間都沒有

你說還有哪個妹子願意跟你在一起

最後只能找杠鈴做女朋友了

可以說

練出一身肌肉只是表面

更多的是一個人的意志、品質的體現

說這麼多

還是希望能夠幫狗狗們早日脫單

找到你心愛的妹妹

一起練，一起戀！

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