心理學證實 這8個小動作提升人緣

人與人之間的溝通與往來看似簡單，其中卻暗藏玄機，無論是工作或是單純娛樂，學會溝通的心理技巧，才能事半功倍，有助改善整體溝通與維繫與他人的關係。

Life Hack 網站分享的8種心理把戲，拓展好人緣吧。

1、當你得到不滿意的答案時，緊盯對方雙眼

有時我們不喜歡對方的答案，或是無法理解他的響應，這時只要緊盯著對方的眼睛，讓他感到壓力，迫使他們自然的闡述另一個想法與答案。

2、若有人對你發火，就坐近一點

當你在一個會議中知道接下來的對話會有人針對你，或對方是個容易生氣的人，儘可能靠近對方、坐近一點，這或許會讓對方覺得不舒服和尷尬，但卻能轉移他的情緒。

3、想要受歡迎，記住每個人的名字

記住每個人的名字，並在每次的對話開始時不帶姓氏稱呼對方，會讓對方感到親切與特別。

4、焦慮時就寫下來

無論是面對陌生人或是重要的會議，難免會感到精神壓力與焦慮，此時可試著把自己的想法寫下來，或是預先把可能的談話寫下來，能減少心靈上的負擔。

5、正確的手勢能讓你更有自信

有些人說話常會不自覺的擺手勢，有研究發現，開放性、伸展身體的手勢能讓人更有自信。

6、猜拳的必勝方法

在玩「剪刀、石頭、布」前，先隨便問對方一個問題，能讓他轉移注意力，接著下意識就會出「剪刀」。

7、尋求幫助時，使用話術讓對方感覺被需要

人們愛上被需要的感覺，所以當你找人幫忙時，要以，我需要你...做為開頭，更有助於被協助。

8、握手前，先把手弄暖

冰冷的雙手會讓人降低信任，因此在和他人握手前，先把手弄暖，有助促進友好氣氛。