她是釋小龍前女友，婚後胖成160斤大媽，如今減肥狂甩肉成勵志辣媽！

前段時間，盛傳何潔夫婦離婚，前些日子深夜，何潔突然在微博上發文，疑似回應離婚事件，雖然沒有正面回應些什麼，但看得出背後飽含了不少辛酸。

隨後，知名娛記公開說明此事，稱兩人確實要離婚。何潔要當單親媽媽了，盒飯們心都碎了……

此時此刻，只想感慨一句，貴圈是怎麼了，動不動就離婚好像吃了炫邁一樣根本停不下來！

孰是孰非只有當事人最清楚，我等吃瓜群眾還是搬好板凳在旁邊吃瓜，不湊熱鬧了~

今天並不想給大家傳播負能量的東西然後給泥萌喂一碗愛情雞湯，而是想給大家分享一位勵志girl何大寶~

對於何潔，相信大家一定不陌生：選秀出身，唱功了得，跳舞也hin厲害。

即便懷孕也不忘發展事業，為多部電視劇唱主題曲、插曲，出道十一年開了兩次演唱會，直到現在也還活躍在娛樂圈沒有放棄自己的音樂夢想，存在感也算是滿滿的了~。

何潔懷孕後到產後體重的變化。

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生下第一胎7寶之後是醬紫的

不過後來她也意識到太胖了在貴圈混不下去，於是在180天之內減了55斤！

拔特去年生完第二胎之後她又變胖了！雙下巴、膀大腰圓、腿粗得分分鐘高跟鞋斷跟的節奏，胖到媒體都在猜測她是不是懷了第三胎，她也有點懷疑人生……

其實她屬於易胖體質，即便產後堅持節食、運動，一懷孕又會因為控制不住飲食胖回去，所以我們經常會看到「何潔暴瘦50斤」、「何潔又胖回來」之類的新聞，為了準備上個月的演唱會，她在6月的時候下定決心90天減30斤，還發下了「不瘦退出娛樂圈」的毒誓。

期間每天都在微博上打卡，分享自己的飲食、運動，簡直就是一本行走的減肥教科書！

運動自然變成她的日常

深蹲

拳擊

呼啦圈

平板支撐

幾乎所有的運動她都有嘗試！

有時一言不合就倒立

抓住每一點時間鍛煉

瘦下來的何潔簡直美哭了！

扎個雙馬尾再穿上粉色外套+短褲+小白鞋，秒變青春可愛的萌妹紙

生活中的何大寶也跟減肥一樣充滿了正能量，最大的興趣就是自我調侃。有次工作室幫她P瘦點，她還耿直地讓人悠著點，real可愛~

機場拍照書拿反了，接著又開玩笑式地回應

平時不是在帶娃就是在帶娃的路上，送7寶上下學順便買菜

給他剪頭髮

教他畫畫

甚至在工作累到極限時會想到孩子然後咬緊牙關堅持下去

閑暇時還會參加公益活動，抱小孩時眼神里滿滿的都是母愛~~（這麼一位愛笑又有愛心的勵志girl，誰會不喜歡呢？赫子銘還忍不了她強勢的性格跟她離婚，真是……）

擁有一顆追逐夢想、愛美的心，意志力堅強又從不懈怠，還能笑對生活，這樣的女銀內心足夠強大，所以，離不離婚不重要，重要的是她能做自己喜歡的事情，過自己愛過的生活！