警惕身體發出的這8種怪聲，可能暗示著疾病的到來，快看看！

身體有時發出的聲音可能是健康的警報。學會解讀身體的不同響聲有助於判斷可能的病情，為治療爭取時間。下面種「身體聲音」是傳達疾病的信號，如果你的身體也出現了這些聲音，千萬不要輕視。

1

習慣性夜間打鼾

如果夜間睡眠時有打鼾的習慣並伴有大喘氣，驚醒後滿身汗，或者白天感覺瞌睡，則可能得了睡眠呼吸暫停，應儘早就醫，因為睡眠呼吸暫停會增加糖尿病和腦卒中風險。

2

耳朵出現嗡嗡叫或鈴鐺聲

耳鳴聲其實來自大腦，是大腦將虛假電信號誤讀為噪音。其誘因可能是內耳損傷。因此在噪音大的環境下最好戴耳塞。但是如果耳鳴持續發生而且發生於單側耳朵，最好看醫生。這可能是內耳炎等感染所致。

3

肚子疼伴咕嚕聲

一般情況下，正常人消化食物時都會產生腸鳴音。然而，如果腸鳴音明顯並伴有疼痛或腫脹，特別是按壓腹部時會聽到晃蕩聲，則應該看醫生。可能的病因為腸道蠕動太快或太慢，少數情況還可能是需要外科手術治療的腸梗阻。

4

鼻子發出哨笛聲

鼻塞容易導致鼻子發出哨聲，擤鼻子、類固醇噴鼻劑等方法有助於解決鼻塞問題。但是，如果面部受傷或過於用力挖鼻孔之後出現鼻子哨聲，應該立即看醫生。這可能是鼻中隔穿孔所致，一些情況可能需要手術治療。

5

下顎骨咔噠聲或爆裂聲

如果下顎骨發出咔噠聲或爆裂聲，而且聲音大且刺耳，說明顳下頜關節可能發生錯位。但是如果下顎僵硬或無法張口或開口，則應看醫生。若是夜間磨牙症，會導致關節磨損，引起疼痛。

6

膝蓋及腳踝關節爆裂聲

如果關節出現聲音異常，並伴有疼痛、腫脹或僵硬，或者影響運動，要立即看醫生。膝關節疼痛可能源於半月板撕裂，腳踝疼痛則可能是關節炎或韌帶拉傷所致。

7

打嗝不停

在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。當受寒冷、飽餐、吃飯過快、吃干硬食物等刺激後，膈肌會出現陣發性和痙攣性收縮，人們就會「呃兒」個不停。短暫的打嗝也是一種肌體保護反應，但如果連續出現或頑固難愈，可能預示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病。

如果打嗝在24小時內能夠緩解，且睡著後自動停止的，多不是疾病引起的，而超過24小時還在打嗝，且睡著還不停止的人，多是疾病纏身。

關節活動受到筋膜、韌帶、肌肉等組織的限制，關節腔中有起潤滑作用的液體，裡面又溶有氣體，當活動關節時就會把這些氣體從液體中擠壓出來，從而發出聲音。當關節屈伸過度時，常會有「啪」的一聲關節彈響，一般不會影響健康。

但如果關節經常彈響，且伴有疼痛和活動障礙則要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板損傷等骨關節疾病。

來源 || 人人健康 / 編輯 || 李娜