隔三差五吃它心梗腦梗不敢來

一到寒冷的時候，心腦血管就容易發生堵塞，相關的疾病發生率也就更高了。所以如何有效預防心腦血管堵塞是很多人都想知道的一件事，下面我們就一起來看看吧。

金銀花——2塊5保命秘方溶栓護血管必備

近年來，一種常見的中草藥——金銀花被各方科研機構證實了具有強大的保護心腦血管的作用，被科學家稱為血管硬化新剋星，有助於保護血管，減少動脈硬化，預防心梗腦梗的發生。而這需要歸功於，金銀花中最主要的活性成分——綠原酸。

綠原酸存在於大量植物中，如茶葉、咖啡、金銀花等，是眾多中草藥和天然產物中抗菌、抗病毒的有效藥理成分之一。在以往的科學研究中，綠原酸作為一種自由基清除劑及抗氧化劑已被大量的試驗證明，綠原酸的這種生物活性，不僅能夠抗炎，還具有提高白血球、保肝利膽、興奮中樞神經等廣泛的作用。

綠原酸可以通過升高血液中鉀離子濃度、降低血液中三醯基甘油、膽固醇等水平從而達到預防心血管疾病的作用;綠原酸能顯著抑制血小板凝集，促進PGI2的釋放，PGI2為抗心血管疾病的活性成分，可有效防止血栓的形成;綠原酸可以顯著降低收縮壓和舒張壓，對中輕度高血壓患者確有降壓作用。顯然，綠原酸在防治心血管疾病如心臟病、血栓、高血壓及動脈粥樣硬化等病症方面能夠發揮顯著作用。

作為最便捷綠原酸來源，金銀花可謂是血脂異常患者的福音。據我們所知，德克薩斯心臟病中心的Naghavi教授等結合大量回顧性病理解剖研究結果，發表了對易損斑塊的國際共識：70%的急性心肌梗死的患者是由於不穩定性斑塊破裂所導致的。金銀花如果用量大的話，就可以將這些將破未破的斑塊穩定住，從而有效地降低腦梗和心梗的發病率。

在此，我們推薦一道簡單粗暴的金銀花藥膳——「米酒煮金銀花茶 」 ，做法很簡單：米酒煮2-4兩金銀花，濃煎頻服;具有穩定斑塊，消腫去淤的功效。

最後，還要推薦在座的諸位，如果嫌麻煩的話可以直接用金銀花泡水喝。