腦梗吃什麼水果好

腦梗又叫缺血性腦卒中，這是一種局限性腦組織缺血性壞死。腦梗可能會危及人們的生命，所以除了藥物治療腦梗，其他方面也要注意。對於腦梗吃什麼水果好的問題，可以多吃蘋果之類的。

1、蘋果

俗話說得好：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果不僅僅對腦梗塞有很好的效果，同時具有潤腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。

2、梨

梨中的維生素C對心血管起保護作用，對腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。

3、木瓜

含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

4、草莓

富含維生素和果膠物質，除了有防治壞血病外，還有防治腦梗塞、動脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。

5、獼猴桃

獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別的療效。

6、西瓜

西瓜富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等營養，同時具有利尿降壓，防止腦梗塞的發生。

7、柿子

柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。據說柿子護心血管功能比蘋果強許多倍。

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