犯噁心常見於刷牙時，不但易使咽喉難受，就連胃部也會不舒服，真的是傷身又傷心呀。至於哪些因素會導致這種癥狀的出現所以大家還是來了解一下吧!

1.慢性咽炎

抽煙、空氣污染、身體抵抗力下降、過度疲勞、感冒、慢性系統性疾病等，都可能誘發咽炎。若久治不愈，就可能轉為慢性咽炎，其典型癥狀就是早起乾嘔、嗓子發癢。可以去看醫院的耳鼻喉科，排除是否為慢性咽炎。

2.刷牙方法、工具有問題

有些人在刷牙時擠的牙膏過多，過多的牙膏在口腔里經過摩擦會起過多泡沫刺激咽喉，引起噁心。此外，可能是用涼水刷牙的原因，由於水和口腔的溫度懸殊，可刺激口腔神經引起噁心。

3.水溫過涼

為了方便，多數人會選擇使用涼水刷牙，涼水刷牙不但會使牙刷變硬，而且硬的牙刷易損傷牙齦，這就使牙齦出血，血液流行咽喉從而刺激咽喉，這就導致犯噁心的癥狀出現。除此之外，涼水本身的溫度是比較低的，與口腔內的溫度相差太大從而刺激口腔神經，這也是導致犯噁心出現的主要原因。

4.牙膏太多

有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起噁心的感覺;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。

5.嗓子過於乾燥

早上起床，嗓子會比較乾燥，如果不及時喝杯溫水潤潤嗓子，在刷牙時易出現乾嘔的癥狀。

6.妊娠反應

這種情況由來已久，屬於正常身體反應，只是有人反應強烈，有人反應較輕罷了，是什麼原因導致的這一狀況這裡就不多解釋了。

7.刷舌苔

很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣，這種習慣容易刺激口腔，引起噁心。

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