這些生活習慣都會導致不孕不育！男女都要足夠重視！

下面這些生活方式也會導致不孕不育，要引起各位年輕夫妻足夠的重視：

1、經常用皮膚直接接觸洗滌劑

洗滌劑是我們日常生活中不可或缺的，但專家發現，某些洗滌劑中含有的化學物質會通過皮膚進入人體，使已受精的卵細胞變形、死亡。

2、長期與高輻射電器接觸

男性如果長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可能會遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成無精子生成或生成異常精子，最終而導致不育或畸胎。

3、過頻的熱水浴

熱水浴對男性的生育極為不利。因為男性睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1－1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43一44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的男性，精子密度可降到1000萬／毫升以下，這種情況可持續3周。

4、穿緊身褲

男性盡量不要穿緊身褲，因為緊身褲是造成睾丸溫度升高、壓力增大的最常見的生活因素之一。

5、抽煙喝酒不斷

煙草中的有害物質有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期喝酒對於生育也是百害而無一利。

6、葯不離口

降壓藥、利尿葯、抗菌葯以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

7、吸毒

男性如果吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%，嗜美沙酮者性慾抑制達96.5%。

8、性生活過頻

夫妻二人如果性生活過頻，就可能出現每次性交時射出的精液中的精子減少，從而降低了受孕的可能性。而且如果性生活不規律或經常中斷性交，易導致無菌性前列腺炎，影響精液的成分、數量、黏稠度、酸鹼度等，從而導致不育。

9、運動過度

適當運動對我們人類的身體是有好處的。但據調查，跑步過度（每周慢跑19公里以上）可能會妨礙女性體內激素的不正常分泌，其月經周期有可能會紊亂。但是這種狀況只要在減少慢跑3～6個月後，就會使女性月經期恢復正常而受孕。

10、長期騎賽車

男性在騎賽車時重心會向前傾，這時會陰部的睾丸、前列腺就緊貼在坐墊上，而它們受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，可能會影響精子的生成以及前列腺液和精液的不正常分泌而導致不育。

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