這三種常見的植物，竟是「救心丸」，經常吃大病小病全趕跑

都說身體是革命的本錢，咱們不過別的，就說生病之後，僅僅是去醫院看一下，十張紅票票就沒了吧！小編可是一點都沒有誇張的，不說大病，就是感冒去醫院打個針，沒有幾百塊是不夠的！你首先得驗個血，看看不是不病毒性的吧，還在掛針吃藥等等，所以今天就和大家說幾種可以幫助預防改善疾病的食物！

松針大家都見過吧，新鮮的松針富含水分，且無毒，松針富含豐富的蛋白質、葡萄糖、維生素、鈣、鐵、鋅、硒等多種微量礦物元素。《本草綱目》言，松針長期服用，治百病，安五臟，生毛髮，耐寒暑，耐風吹雨打，輕身益氣，守中而辟穀延年。這麼說吧，現在醫學研究表明，松針至少對四十餘種病症起到治療的作用，但是路邊的松針最好不要採集，因為被來回行駛的汽車尾氣污染了，所以最好是深山中五年以上的松針最佳！

生薑是我們生活中不可缺少的調味品之一，生薑含有的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用，經常吃可以抗衰老，而且老年人常吃生薑可祛除「老人斑」。而對於要減肥的女生來說，用生薑和蜂蜜泡水喝，能增強排泄功能，減肥效果是非常明顯的。

蒲公英有些地方也叫做婆婆丁，它含有豐富的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。用蒲公英泡水喝，可以消除我們身體的各種炎症，記住了，是各種炎症，不管是男生還是女生喝，都非常的不錯，對了，整根泡更過癮哦！

洛神花被譽為植物界中的紅寶石，它含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C，多種氨基酸，以及大量的天然維生素和人體所需的礦物質。經常用它泡水喝有消暑、降壓、強化血管彈性之功效，對高血壓、中暑、咳嗽、酒醉等效果特別的好。它不僅能清熱解毒，有幫助消化、生津止渴，也是減肥的佳品。每天喝一杯，身體絕對棒棒的！

其實想要身體不生病，一是在飲食上做個調整，再就是多運動，都說生命在於運動。其實按照小編內心的獨白來說，讓身體健康，不是為了別的，沒錢看病才是真的！