來月經頭疼是怎麼一回事

本文導讀：頭痛是一個小病，但是頭痛是分為很多種類的。很多女性朋友來月經會頭痛，那麼月經期間頭痛怎麼辦？

經期性頭痛為婦女經期最常見疾患之一 ，嚴重者往往疼痛難忍 ，由於此症每隨月經周期而發作，故常影響患者身體及生活。那麼在中醫上經期性頭通是怎麼表現的，專家為我們介紹．

月經期頭痛常見的原因是：

生理原因。許多經期頭痛患者腦部的化學組成含量不正常，導致腦血管過度擴張或收縮。

生活習慣。平常缺少運動，睡眠時間不足，生活沒有規律，飲食不規範等都會導致經期頭痛。

環境因素。電磁輻射、電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等，這些因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。

精神壓力。在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態，容易導致女性精神壓力很大，從而影響月經正常，甚至因此引起經期頭痛。

遺傳因素。經期偏頭痛通常有家族性傾向，專家認為這可能與遺傳有關。

1、氣血虧虛型。症見每逢行經期或經將凈時頭痛 ，伴有頭暈眼花、面色蒼白、體倦乏力、氣短懶言、自汗失眠 ，兼見月經量少、色淡質清稀，舌淡苔白、脈虛細無力等。

2、肝腎陰虛型。症見每逢經期或經將凈後頭痛，伴有頭暈目眩、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠盜汗、口苦咽干、經量少而色鮮紅、胸脅脹痛、舌紅苔薄黃、脈細數等，治宜滋養肝腎、熄風止痛 。

3、瘀血阻絡型。症見每逢經行前、經期頭痛劇烈 ，痛如針刺刀割 ，痛處固定不移 ，月經顏色紫黯有塊 ，伴小腹疼痛拒按，舌尖或邊有瘀點、脈細澀等。治宜調氣活血、通絡止痛 ，方選血府逐瘀湯加減 。

4、肝火上擾型。症見經行之時即頭痛 ，以兩側太陽穴脹痛為主 ，伴有精神鬱悶、頭暈目眩、煩躁易怒、胸脅苦滿、口苦咽干、舌質紅、苔薄黃、脈弦數等。

女性月經期間頭痛怎麼辦

一、喝甜飲料。糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助於緩解因腦血管擴張，壓迫神經而引起的偏頭痛。

二、戶外散步。可調節情緒，減輕壓力。

三、推拿。不斷用尖頭梳子梳理頭皮，可改善腦部供血。

四、熱敷。用一盆熱水浸泡雙手，並用熱毛巾敷於頭部，每次30分鐘

來源：99健康網