擁抱孩子的好處居然這麼多，這些時候記得多抱抱孩子哦！

爸媽和孩子之間，除了聊天、溝通可以增進感情之外，擁抱也是一個非常好的方式。擁抱可以讓幼兒感覺安全和被愛，還可以消除你的沮喪和悲傷。因此，你可以在睡前、出門前，或是任何時刻擁抱你的孩子。

一、為何你應該要擁抱你的孩子?

1、讓孩子更聰明

根據研究如果父母經常的擁抱孩子，可以讓孩子更聰明。幼兒如果成長在一個充滿愛和安全的環境，有利於他們的發展。

2、釋放良好物質

身體接觸會在大腦中釋放一種化學物質，促進快樂和低壓力的荷爾蒙。如果你的日子過得很艱難，或是你的孩子正在挑戰你和你的底線，擁抱是一個改變氣氛的好方式。

爸媽應該每天擁抱孩子。

3、接受身體接觸

有些人可能會因為尷尬而不喜歡肢體的接觸，身體接觸不一定是你認為的連接情感的方式之一，但它確實是。如果父母都不觸碰孩子，孩子就會被剝奪感情，並在其他地方尋求慰藉。

4、一種身體鍛鍊

當你每天追著孩子，或將他拋到空中再接住時，這些都可以消耗你的卡路里。更別提你的孩子可能會飛撲到你的身上，猛烈撞擊你的身體，就像跆拳道。

5、可以傳達愛意

成年人可以感受到5種愛的語言，但幼兒沒有辦法。當你看著他們、注意他們、對他們微笑、擁抱他們，他們就感覺良好，感受到被愛，這是一個向他們證實你的愛的方式。

6、幫助建立連接

一整天下來你可能有許多事情要忙碌，家務、工作、做飯，所以一個大大的擁抱是和孩子重新連結的好方法。這也是一種方式讓孩子知道，不論怎麼樣，你永遠都在他的身邊。

7、大家都需要它

不論是成人或幼兒，都需要擁抱來安撫彼此，給予對方慰藉。擁抱可以讓孩子感覺安全和被愛，可以讓成人抒發情緒、忘記沮喪。

二、適合和孩子擁抱的時機點

1、孩子犯錯之後

當孩子犯錯之後，你有可能指正過他，不論是嚴厲的，或是和平的教導，接下來給他一個擁抱可以讓他知道，他並沒有被討厭，你還是接受他的不完美。

2、每天睡覺之前

這是一個最安全的時機點。在你和孩子結束忙碌的一天之後，可以給彼此一個擁抱，然後感覺開心、溫暖的進入夢鄉。

3、早上出門之前

在你早上出門上班之前，或者是孩子出門上學前，給對方一個擁抱，可以給彼此一種力量去面對生活的難題， 支持彼此。

4、任何時候皆可

除了上述建議的時間之外，當然任何時候，只要你想，就可以和你的孩子擁抱。畢竟擁抱是傳達愛和關心的一種方式，所以隨時隨地都可以進行。