有個練瑜伽的女友，是一種什麼樣的體驗

如果你還單身

那麼一定不能放過你身邊的瑜伽妹子

有個練瑜伽的女友

是一種什麼樣的體驗呢？

她，素麵朝天，卻光彩照人

瑜伽給了她任何化妝品都給不了的功效。瑜伽墊上的她，大汗淋淋，素麵朝天，卻光彩照人。舉手之間的優雅、拉伸過程的舒展，身體柔軟心也柔軟，精緻且又性感。你會非常自豪地牽著她走向任何地方。

她，永遠心懷感恩，包容彼此

瑜伽帶給她的，除了身體上的變化，更是心態的改變。她懂得謙卑，知曉感恩。感恩每個人、感恩每一天，因為她深深懂得，生活和瑜伽一樣，只有自己每天的付出，才會有改變。瑜伽讓她面對自己的缺點，也能夠去包容彼此的不足，感恩彼此的付出，經營彼此的幸福。

她，是你的私人教練和營養師

喜歡瑜伽的她，會把瑜伽的好處潛移默化帶到你的生活中。帶你一起練習，改變體型。發現你的坐姿、站姿、睡姿不對，她會及時提醒你注意保護頸椎。一日三餐她也會幫你用心打造，保證營養的同時，也適合你的體質。

她，時而獨立，時而親密

瑜伽是和自己身體、心靈對話的過程，即使一個人練習，也不會感到孤獨。她享受著獨處的幽靜和美好，也能夠做到完全的親密無間，彼此獨立，也彼此依賴，優雅知性卻也溫柔可人。

她，柔軟輕靈，容顏永駐

你從什麼時候開始練瑜伽，你的年齡就停留在什麼時候。瑜伽是一種生活方式，同樣，瑜伽也和讀書一樣，從來不會辜負你，而是沉澱在了你的精氣神中，凍結了你的容顏。能夠控制自己的身體，也能控制自己的生活。

瑜伽女子有如水一般柔軟的心

內在的安靜

讓她們堅持恪守內心的方向

不偏不離

清晰的覺知力

讓她們善於發現生活中點滴的美

淺淺微笑，輕聲問候

傳遞著純凈的「愛」