春天身體有一把火,吃這草場對症滅火
冠心病的心絞痛,這生嚼根莖解痛
魚腥草是一味常用的清熱解毒的中草藥。近些年來它的用途越來越廣,更多地用於呼吸道、尿道和腸道感染性疾病,如大葉性肺炎、急性支氣管炎、肺膿瘍、急性腎炎、前列腺炎、腸炎、尿頻澀痛等。生嚼根莖,能緩解冠心病的心絞痛。
魚腥草是一種比較常見的野生蔬菜,當地居民大多喜食之,常見的吃法有幾種:一是將魚腥草地下莖除去節上的毛根,洗凈後切成2至3厘米的小段(也可將嫩葉加入其中),放入醋、醬油、辣椒粉、味精等佐料涼拌生吃,清脆爽口,但腥味較重;二是將地下莖連同嫩莖葉一同煮湯、煎、炒或燉,清香宜人,入口宜化,略有腥味;三是腌潰加工成鹹菜食用,酸香生脆,令人開胃。
魚腥草可以葯、食兩用,現介紹幾則魚腥草食療葯膳:
【魚腥草湯】
鮮草洗凈,炒作菜吃。或用魚腥草36克(鮮草),桔梗12克,甘草6克,水煎服。可治療肺癰吐膿痰。
【魚腥草豬肺湯】
魚腥草30克,桔梗12克,北杏12克,豬肺250克。以上一起入鍋,煲熬湯飲。主治風熱感冒,症見咳嗽、痰黃、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數等。
【悉尼魚腥草】
梨200克,魚腥草100克(鮮者250克),冰糖適量。生梨洗凈去核切塊。魚腥草加水600毫升燒開後改為文火,煎20分鐘,棄藥渣,加梨、冰糖,文火燉至梨爛即可食用,每日分2次服完。連服5天。功能宣肺散結,清熱解毒,止咳化痰,滋陰降火,潤肺去燥。
【涼拌魚腥草】
將魚腥草地下莖除去節上的毛根,洗凈後切成2至3厘米的小段(也可將嫩葉加入其中),放入醋、醬油、辣椒粉、味精等佐料涼拌生吃,清脆爽口,鮮腥味濃。功能清熱解毒,止痢消暑。對常見的皮膚疔、癤感染,細菌性病疾,以及中暑都有很好的預防作用。
【魚腥草綠豆湯】
將鮮魚腥草100克,綠豆50克淘洗乾淨,豬肚200克洗凈並切2厘米見方的塊。先把豬肚、綠豆放入燉鍋內,加水800毫升左右,煮1小時。再放入魚腥草及適量姜、蔥、鹽,再煮10分鐘即可食用。每日1次,1周3次。
功能清熱解毒,利尿消腫。對慢性腎炎、尿道感染、肺氣腫及肺心病等慢性消耗性疾病患者皆有輔 助治療效果。
【蕺菜雞骨草燉豬胰臟】
雞骨草100克,魚腥草100克,豬胰臟100克,洗凈。先將雞骨草和豬胰臟慢火燉1.5小時,再加入魚腥草煮半小時,放冷飲湯。隔日1次,連服10次。
功能清熱解毒,清肝。適用於慢性肝炎、急性黃疸型肝炎的輔助治療。
【魚腥草桔梗豬肚湯】
魚腥草90克,桔梗30克,洗凈置入豬肚內燉湯,以喝湯為主,每日1次,連用5天。
功能清熱解毒,潤肺止咳,可用於肺結核、肺炎及慢性支氣管炎咳嗽。
【魚腥草蒸豬大腸】
將豬大腸200克,按常規方法清洗乾淨,再把洗凈的魚腥草60克塞進大腸內,兩端用線繫緊,置盆中加入食鹽少許,隔水蒸熟即可食用。2天吃1次,連食5次。
功能清熱解毒,潤腸通便。適用於腸燥便秘、熱結腹痛等症。
【魚腥草煮豬瘦肉】
先將魚腥草100克及女貞子30克煎成湯液,過濾,隨後與豬瘦肉100克同煮熟,加適量鹽和味精等調料即可食用。間日1次,連用5次。
功能清熱解毒,利尿。適用於腹痛、腹瀉等腸炎患者恢復期食療。
【魚腥草燉豬排骨】
將魚腥草200克先煎液,過濾,豬排骨300克放入煮鍋中,倒入魚腥草液,開始燉煮。肉熟後加適量鹽和味精,飲湯食肉,分2至3次吃完,每周2次。
功能清熱解毒,排膿。適用於肺熱咳嗽、肺癰咳吐膿血、痰黃稠等症。
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