動不動就手心都是汗，渾身汗流浹背，原因竟是

外界氣溫高，人的身體會不由自主的排汗，這種現象在劇烈運動之後更加明顯，但往往出汗之後會感覺十分涼爽，還可以達到排除體內毒素的效果，所以大部分人都不會太在意，不過有些人出汗的比較嚴重，而且不管春夏秋冬都有這種現象，對於這類異常的出汗癥狀，考慮是多汗症引起的。

多汗症是一種不受控制的出汗現象，中醫也叫它「自汗」、「盜汗」，一般認為汗是人的精氣所化，多汗症會導致人體心液和精氣的流失。

日常生活中，炎熱的天氣、厚衣服、喝熱飲、緊張激動等因素都會引發出汗現象，這些都是正常的新陳代謝，大家自然不用過於擔心，但是如果出現了多汗症，就要認真對待了，引發多汗症的原因有很多，主要表現在以下幾個方面：

一是肺氣虛弱，中醫理論認為，肺和皮毛互為表裡，如果人生病之後長期咳嗽，就有可能損傷肺氣，讓體質變虛弱，肺氣不足則皮毛不固，自然就會出現盜汗的現象。

二是營衛不和，營衛不和也是中醫術語，指的是體表虛弱的人受到風寒，導致陰陽失調、體虛出汗。

三是心血不足，有些人在經歷手術、出血之後，導致血液供應不足，也會讓汗液的排出加快增多。

四是陰虛火旺，中醫一般將早上醒來之後全身都是汗的現象稱為盜汗，而陰虛火旺、陰精虧虛就是導致盜汗或者自汗的根本原因之一，這種病症是因為操勞過度、殫精竭慮、體虛貧血等問題引起的。

五是邪熱越甚，有些人的體質偏濕偏熱，如果生活中不注意飲食，經常吃辛辣、過鹹的食物，就會導致肝火過旺，嚴重的還會引發胃火，從而讓身體內部被邪熱侵襲，產生津液外泄的現象，另外胃火常常還會引發口臭、牙齦腫痛、消化不良、胃痛等癥狀，需特別注意。

多汗症實際上是一個非常籠統的稱呼，根據其產生原因和人體體質的差異，還可以細分為自汗、戰汗、大汗淋漓、手足心汗等不同類別，而治療的根本則是辨明病根，合理調節體內陰陽、氣血。

根據具體患者的病症和表現，中醫講多汗症的病因劃分為肺衛不固、營衛不和、心血不足、陰虛火旺、邪熱鬱蒸五類，實際治療作用的方法也各有不同，所以患有多汗症之後，一定要到正規的醫院進行檢查和調理，切忌網路上、電視上的非專業指導，亦不能置之不理，用偏方來治。

多汗症患者容易害羞、忐忑不安、緊張激動、情緒不穩定，給生活和工作帶來困擾。任何病症都要從預防開始，多汗症自然也不例外，生活中預防多汗症需要注意：

·平時要多喝溫開水，不要因為不渴就不喝；

·多汗症患者穿衣應選透氣性好、舒適度高的棉質面料，以便於排汗；

·常洗澡，常換衣；

·保持平穩健康的心態，盡量放鬆自己，從緊張的狀態中解脫出來有利於多汗症的康復。