Pinky見到過好多女生，發質都是粗硬然後枯黃，顯得比較沒有營養。

對於大部分的人來說，自己的發質一旦變差就會怪罪到染燙身上，一邊要去做染髮燙髮，一邊還要抱怨，都怪我經常做染燙，把頭髮給弄壞了。

但是很少有人會覺得，自己洗頭沒洗對。想說這玩意兒我都洗了多少年了能洗錯？

對，你很有可能就是錯了！

1、每天洗頭

每天都洗頭的你知道這就是第一個錯誤嗎？這看似平常的生活習慣其實也是不太健康的。專家認為，對大部分發質來說，一個星期洗頭髮3次已經足夠。因為洗髮次數約密，頭皮所產生的油脂就會越多，反而越不健康。

2、水溫過熱

工作一天沖一個熱水澡是一件非常放鬆的事，但是熱水對頭皮絕對不是好事。過熱的水溫會讓頭髮變干，沒有生命力。雖然專家還沒有找出最適合洗頭時的水溫，但是還是建議大家用比較適中的溫度，好讓頭髮鎖住濕度。

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3、洗擦頭皮力度太大

很多人以為洗頭的重點是洗擦頭皮，於是瘋狂地用指甲抓。其實頭皮是很嫩的，輕輕的按壓已經足夠洗走污垢，所以還是用指腹代替指甲吧。

4、選擇錯誤洗髮水

挑選護膚品的時候你會根據自己的膚質去選擇，挑洗髮水也是一樣。比如油性發質就選擇潔凈頭皮的；乾性發質選擇保濕型的。每季應該根據天氣變化而更換洗髮水，才能讓發質得到更好的保護。

5、潤發時間過短

大家可能都比較知道洗髮水不要在頭皮上停留太長時間，但是可能不知道護髮素在頭髮上的停留時間要足夠長。專家建議，頭髮塗抹上了護髮素以後，可以用闊齒梳梳順頭髮，停留5-7分鐘沖水，讓髮絲有足夠時間得到滋潤。

6、忘記洗頭後的護理

洗頭的過程絕非在關水的一刻終止。弄乾頭髮也是大學問。在用毛巾輕輕擦乾後，先給頭髮塗抹上一些隔熱產品，再用吹風機吹乾。如果你要用電夾板捲髮棒，要確定頭髮完全乾透，不然會令頭髮傷上加傷。

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最後一句

這6個錯誤，你中了幾招？

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