過年囧事不斷,醉酒、腹脹、長三斤,2味中藥就搞定
過年很高興,但是過完年身體、心情都會受到影響,春節的喜慶也打亂了很多人的生活節奏,喝酒、聚餐、打牌熬夜。就會出現很多問題需要調節,精神不振、頭暈沉悶、肥胖身體也都被折騰的夠嗆。
坐車暈車、嘔吐,甚至回到老家都有腹脹、腹瀉等各種水土不服的表現。其實一味中藥就可緩解暈車、腹脹腹瀉的麻煩,將肉桂磨成粉末狀,塗在肚臍眼,用醫用膠布貼起來就可以。中醫認為「諸風掉眩,皆屬於肝」,另外陽氣虛,水飲丄犯,也會引起暈車,而肉桂可引火助陽,入肝經,又可平肝,故對緩解暈車有很好療效。
而對於酒局、飯局、聚會多的人,喝得醉醺醺的,宿醉,頭疼、噁心,肚子難受,本來聚會挺開心的一件事,但是要返回工作了,總不能頭痛、暈乎乎的回去吧,這影響工作效率,對身體也是大為不利的。提前準備兩味中藥,葛花10g,枳椇子10g,將這兩味葯放入沸水中泡10分鐘,引用可有效緩解酒後難受。
俗話說「每逢佳節胖三斤」,在如今這個以瘦為美的社會,「胖」這個字對於胖子而言是最大的侮辱,春節的年夜飯可謂是豐盛呀,雞肉、魚肉等令人口水直流,在這時怎能不多吃兩口呢,可過完了嘴癮,煩惱就來了,這一身的膘呀,慘不忍睹,胖子的福利來了,山楂就是這些油膩之品的剋星,山楂專消肉食,能消除體內脂肪、減少脂肪的吸收,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果,另外山楂具有降壓,降脂,抗氧化,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌等,還可預防肝癌,如果覺得山楂太酸吃不了,可去藥店儲備些大山楂丸,這個口感挺好,讓你春節又可以吃好,又可保持身材,一舉兩得。
大家調節下心情和身體好好投入到新的一年的生活中吧!
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