應酬前吃幾粒它，保護肝臟，酒量增加3倍，醉酒後也不難受

很多朋友覺得在應酬場上免不了要喝酒，有些人甚至在外喝酒應酬的時間遠超過家庭用餐，特別是在夏季，喝酒的朋友很多。喝啤酒，吃燒烤，相信這些是大家夏季中，太陽下班後最常做的一件事情。夏天選擇這種方式消暑是可以的，但千萬不要過度飲酒，以免造成酒精中毒，據有關調查顯示：夏季飲酒更容易引起酒精中毒！

肝臟是人體的重要器官，肝臟疾病也是危害人體健康的重要疾病之一。因此，保護肝臟成了我們關注自身健康的一個重要方面。隨著生活方式的改變，如今喝酒的人越來越多。而就在人們嚷著「干、干、干」的同時，酒精性肝病這個潛在的殺手也正在步步逼近，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。

喝酒的危害有哪些？

1、大腦疾病

根據國外健康機構的報告，僅僅喝1-2杯酒就可以造成視力模糊，語言含糊，反應遲鈍，記憶力降低和失去平衡等問題。

2、 嚴重慢性疾病

喝酒超過一段時間以後就可能造成高血壓，肝硬化和胰腺炎等疾病。

3、宿酒

宿酒涉及一系列不愉快癥狀，通常發生在大量飲酒之後。宿酒的癥狀包括疲勞，乾渴，噁心，嘔吐，頭痛，肌肉疼，頭暈眼花，心跳加快，對光和聲音敏感，情緒紊亂和眼睛充血等。

4、癌症

長期飲酒還與某些癌症的高風險存在聯繫，其中包括肝癌，口腔和喉癌，以及食道癌和乳腺癌等。吸煙的酗酒者癌症風險更大。

5、生育缺陷

健康專家建議孕婦完全避免喝酒。讓胎兒接觸酒精會導致大腦，心臟和其它器官的出生缺陷。

6、損傷

喝酒會降低反應能力，並消弱判斷力和協調性。受酒精影響的人更容易出現交通事故，暴力行為和虐待孩子，謀殺和自殺等問題。

7、死亡

飲酒作樂經常會超過2小時，這會導致血液中的酒精濃度升高。喝酒太快或過多容易造成昏厥，癲癇發作甚至死亡。

怎麼解酒保肝？

向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物。《馬來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯！

向天果是具有很高的藥用價值的一種野生植物。向天果的藥用價值非常高，對高血壓、糖尿病、高血脂等方面的慢性疾病具有很好的治療作用。向天果可以提高人體免疫能力，確保人體器官組織功能操作健全；能調節內分泌失調，美容養顏祛斑，保肝解毒，清毒排毒，抗疲勞，安神改善睡眠，還可以抗衰老等養生保健作用。

向天果中所含的皂角苷能活血通絡、增強肝臟的血液循環、促進肝臟代謝功能，以此阻止和消減肝細胞的脂肪性轉化等，還能促進酒精的排泄、代謝，消除宿醉，減少酒精對肝臟的損害，提速肝臟自身的再生恢復。

葛根，大家幾乎都吃過。可以直接吃，也可以拿來煲湯，是一種老少皆宜的名貴滋補品，有「千年人蔘」的美譽。《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。

由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為「血管的天然支架」，又被稱之為「護肝寶」！

1、葛根所含葛根素能改善微循環，提高局部微血流量，抑制血小板聚集。

2、葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。

3、研究發現，葛根煎劑、醇浸劑能對抗垂體後葉素引起的急性心肌缺血。

葛根總黃酮能擴張冠脈血管和腦血管，增加冠脈血流量和腦血流量，降低心肌耗氧量，增加氧供應。

不僅如此，葛根對於男人女人來說都是寶！

男人吃葛根，解酒保肝

葛根粉當中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒當中的很多成分，比如乙醇，減少乙醇對於大腦的傷害，還能減輕酒精對於腸胃的刺激，有效的促進身體的新陳代謝，促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。

長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。

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