血糖長期不穩猶如溫水煮青蛙，是時候改變了！

血糖穩定與否是我們最為關心的事情，因為血糖長期波動難免會出現併發症！

很多糖友

對

控糖缺乏信心

，其實除了少部分脆性糖尿病外，控制血糖並不如想像的難。

也有不少糖友控糖

存在很多誤區

，比如聽說少吃主食有利於血糖控制，於是就採取少吃甚至不吃主食的方式控糖，結果不僅血糖沒有得到控制，還出現了酮體增加尿酸升高的情況。

還有很多

糖友監測血糖，僅僅是看看或者讓自己著急一陣子

，並不能有效管控和干預來改善血糖。

還有糖友用藥、保健品、運動器材、血糖試紙購買、例行檢測……

費用沒少花

，但是狀況依然改善有限。

……誤區還有很多，其實長遠來看這些都是雷區和隱患！

如何改變這種情況、甚至改變命運呢？以下都是糖友的真實反饋，如果常去我們的糖友圈社區，你偶爾會發現他們在那交流和互動：

「陽光

***

」說：「我覺得這是（糖友圈?）一個很不錯的平台，給大家的幫助很大，受益匪淺！醫院的醫生給我們講的控糖知識都很有限，也沒有時間這樣一對一的指導」。

而

平台有專門的醫生和營養師，為糖友做各方面指導，比如怎樣合理飲食，控制熱量；如何有效運動；怎樣自我調節情緒等等，無論什麼時候諮詢，都會用心回復糖友，希望每一位糖友都能控制好血糖，享受生活。

來平台和醫生、營養師、糖友多交流，可以不走一些彎路。學習和參考別人的控糖經驗，再結合自身情況，控糖就不那麼難了！

糖友「桂花飄香」患病4年來，正常的血糖值屈指可數，平台醫生和營養師為我定製了飲食計劃，隨著飲食、運動的調整，血糖越來越平穩，喜悅無法言表，感謝平台的幫助！感謝糖友分享自己的糖經驗，感謝大家！讓我們在今後的抗糖路上，互相幫助，努力前行，做健康糖人！

廣東的一位糖友，一直按照醫囑規律用藥，飲食控制也比較嚴格，運動也在堅持，但是血糖就是一直高低不平。自己十分焦慮，長此下去，後果自然不能樂觀。後來經過平台專家營養師的詳細了解以後，僅僅做了一個小小改變，血糖立馬改善到達標範圍。

……

平台成立2年多來，類似的案例還有很多很多。我們提供這項服務的目的就是希望糖友在不額外增加費用，甚至更省錢的情況下實現血糖的穩定，防止併發症的發生，也讓家人不在擔心和憂慮，過上健康無憂的生活。

我們的服務不推銷保健品，不增加額外費用，

新糖友或者血糖波動不穩的糖友，如果您也想加入專屬服務，請諮詢我們的糖顧問微信：

itangyou

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