壓力大是甲亢的導火索

甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢，是由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，引起代謝率增高的一種常見內分泌疾病。

專家介紹，目前甲亢的發病率已由10 年前的 1%上升到 2%，其中 80%患者為中青年女性，尤以上班族的白領麗人為多，這和她們的生理結構及面臨工作、生活的雙重壓力有關。近期，國外研究了相關日常生活事件與甲亢發病之間的關係，對新診的208例甲亢患者與320例的對照組進行了比較，結果表明，甲亢患者在發作前12個月內經歷了較多的緊張性事件。為什麼精神刺激能誘發甲亢，確切的發病機理尚不明了。有人認為這種病人甲狀腺本身已有缺陷，平時不出現甲亢，遇到精神刺激後，誘發本病發生。也有人認為精神刺激是甲亢病的始動因子。

近來資料表明，心理緊張可致免疫系統功能改變，腎上腺皮質激素和交感神經系統的改變可能是緊張所致免疫抑制效應的中間環節。也有人提出，精神創傷使中樞神經系統和下丘腦垂體腎上腺軸功能紊亂，機體的免疫監視能力降低，甲狀腺刺激免疫球蛋白產生增多，進而發生甲亢。基於上述觀點，避免精神刺激，消除緊張心理，提高自我防護能力，對每一個人來說，都顯得至關重要。

良好的人生觀對預防甲亢是一劑良藥，要保持樂觀、豁達的態度，不要在挫折、失敗面前鑽牛角尖，以「處變不驚」的平常心面對生活。此外，忙碌的年輕人應盡量保持工作環境的舒適，維持家庭生活的和睦，注意生活起居規律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做戶外運動，遊山玩水，放鬆身心。在治療期間， 患者可有情緒激動、焦慮不安等表現，常因一些小的事端導致糾紛或引起吵鬧，但事後又會覺得不必為這小事生那麼大的氣，心情十分矛盾。家人應該認識到患者這種性格的改變是由於疾病所致，當甲亢得到控制後會有所好轉，在日常護理中，態度要和藹，言語要溫和，盡量消除一切引起患者激動的因素，如患者情緒高度緊張，會加重癥狀，並影響甲亢的治療效果。陳先學/文 陳海/圖