聽說生娃要開十指，到底什麼是十指？十個手指嗎？

開十指就是指對於一個足月的胎兒，宮口開全胎兒才可以娩出。而宮口開10厘米被認為是宮口開全。

在臨產前，初產婦的宮頸外口僅容一指尖，經產婦可容一指。不同的人手指粗細都不相同，所以不同的醫生手指代表宮口開多少並不是很準確。那麼如果多數人認為一指代表2厘米，而開十厘米的話就開五指就差不多了。

而在宮口開全10厘米這個過程是最難熬的。你會被陣陣酸爽煎熬6到12個小時。因為每個人體質的不同加上忍受疼痛的程度也不同，有很多媽媽就會在這中途就放棄，打了無痛針。第一產程分娩的主要特徵是，子宮出現收縮間隔時間變短，從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右，宮口張開速度也變得越來越快。由於宮縮變緊，間隔時間變短，產婦會感覺下腹疼痛，此時產婦要盡量忍受，避免大喊大叫，以免耗費體力，不利於後面的順利分娩。

第二產程是指產婦的子宮頸完全打開，胎兒娩出的過程，及胎兒從產婦身體分離，出生的過程。第二產程中，宮縮強度會增加，在宮口全開的條件下，胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆，隨著產程進展，胎兒不斷從母體中娩出。此過程如果歷時過長，接近2小時的話，則需要注射催產素加強宮縮或選用其他助產方式。所以在這個產程中媽媽們一定要聽醫生的指揮用力，不要大喊大叫，只會消耗你的能量。如果接近兩小時還沒有生出注射了催產素會更加難受的。宮縮的頻率增高，而你也耗了很長時間沒有多餘的力氣用力，會很難受的。

生孩子後如果不把胎盤排除可導致產後大出血，所以在第三產程中一定要將胎盤娩出和清理乾淨。胎兒娩出後，產婦的宮縮會暫停一會兒再重新開始，胎在子宮收縮的作用下會從子宮壁剝落移至子宮口，此時產婦只需再次用力，胎盤即可順利脫出。這個過程和前面相比簡直可以忽略了。因為你都累到沒有感覺了。

所以不管是順產媽媽或是剖產媽媽，都是偉大的。因為我們承受了沒做媽媽時候的痛。只要我們堅持下來就是勝利，就很偉大。