男女之事後，女人保持這個姿勢能提高受孕機會！

如今倉促上馬的年輕父母越來越多，「奉子成婚」的年輕准媽媽在門診、產房中很常見。然而，非計劃懷孕所剩下的胎兒質量要比計劃懷孕的胎兒要差一點，這類孕婦在妊娠期間的併發症也可能會更多。記住，如果不想意外中招，那就要做好避孕措施！而如果準備懷孕，則一定要做好計劃。

1、提前停止避孕措施

在準備懷孕前幾個月，要開始停止服用避孕藥等避孕措施，如此才能使身體經過幾個周期的時間恢復到正常排卵，有利於受孕。

2、找出你的排卵期

不論你跟丈夫性生活頻率有多高，如果你錯過每個月最重要的那麼幾天，卵子和精子也很難相遇進而受孕。

有些備孕女性起床後的第一件事就是測量體溫，如果體溫稍稍升高約0.5℃，則可透露出生理周期的信息。然而，在你發現體溫發生變化時，身體很可能已經排卵從而錯過最佳的受孕時間了。

不少醫生會建議使用排卵預測工具，可以更準確地預測排卵時間。

3、在排卵之前的時間進行性生活

精子在輸卵管和子宮內存活2到3天的時間，不過卵子只能生存12到24小時。所以，在排卵前進行性生活有利於提高受精機會。比如在經期結束後的兩周內，每周進行幾次性生活。一旦你使用排卵檢測工具得到陽性結果時，當天及下一天都要同房，這是受孕的最佳時機。

4、性生活宜做

性生活結束後，女性先保持平躺的姿勢。因為平躺有利於讓精子儘快到達子宮，有利於受孕。可以在睡覺前進行性生活，能夠保證你結束後平躺。

5、性生活不宜

在進行性生活之前男性不要熱水泡浴。有人覺得這樣可以增強精子的活動力，事實上這是錯誤的觀念，相反的可能會殺死精子，降低受孕幾率。

6、沒有受孕成功

這次沒有受孕成功？不用失望，很多夫妻在最開始的一段時間之內都沒有成功受孕，有些還是經過一年半載才懷上寶寶。

受孕失敗的原因有多種，比如排卵期預測錯誤等都會影響到卵子和精子相遇，受孕幾率也減少了。再接再厲，假如在一年之內沒有採取任何避孕措施還是沒懷上，最好到醫院進行不孕不育檢查。