15種嚴重疾病都和它有關,它才是健康的最大殺手!
前兩年有句廣告詞「下雪了,怎麼能沒有炸雞和啤酒」鋪天蓋地火爆網路,後來我才知道這是一部韓劇里流行的美食搭配。具體劇情我是肯定不感興趣的,但是這個炸雞和啤酒卻可以引出很多話題。
炸雞和啤酒,這兩樣歷來是減肥人士的大忌。但後來聽診室的孩子們跟我說,這個韓劇一播出,北京很多快餐店、小酒館、外賣店都增加了炸雞和啤酒的搭配組合餐。年輕人為了追時髦每次都大快朵頤,吃得不亦樂乎。
一說到啤酒,就讓人想到大腹便便的「啤酒肚」,這極富特色的腹部肥胖讓多少男士儼然一副十月懷胎的樣子。有研究表明,挺著啤酒肚的男性患高血壓的幾率是正常男性的8倍,患冠心病的幾率是常人的5倍,患糖尿病的幾率是常人的7倍。腦溢血和腦梗死等疾病,在有啤酒肚的男性中也很常見。
中醫認為啤酒「味苦則去火傷陽」,冰啤酒更是性質極寒,性、味兩方面都會重創脾的陽氣,更別說要在冬天下雪時喝了。脾的陽氣虧虛了,就無力運化水濕,而啤酒本身正是十足的「水濕」,幾乎都是水液的成分。因此,其性、味、成分三者完美的搭檔,共同完成了「脾虛濕困」的病理改變過程,完全無須假手他人,就足以造就一個特色的「啤酒肚」了。
再說炸雞,作為高熱量、高脂肪、高蛋白的「三高食品」代表,誰要是愛上它,必能讓您離成為高血壓、高血脂、高血糖的「三高患者」更進一步。對於心腦血管疾病、糖尿病、痛風、肥胖、胃腸病的患者來說,炸雞實在是居家旅行、加重病情的「必備之選」。
如果您現在還不知道長期過食油膩食物的後果,那就想像一下,過去很多老人家裡使用多年、死活都擦不出來、油膩膩、黏糊糊、黑黝黝的老抽油煙機。這要是擱在您的身體里等著看誰能把它運化開,想想您的脾情何以堪啊。
美國疾病預防控制中心發表的一份報告稱,美國每年大約花750億美元用於治療與肥胖有關的疾病,這個數字已超過了用於治療吸煙、酗酒引起的疾病。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視,因為很多國家已進入老齡化社會,「啤酒肚」很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。
同時,腹部肥胖也是加速衰老的主要因素之一,已證明有15種以上導致死亡的疾病與之有直接關係,其中包括冠心病、心肌梗死、腦卒中、乳腺癌、肝腎衰竭等。
有人計算對比過,炸雞配啤酒與騎車運動的熱量關係,結果證明:只吃一隻雞腿,就需要騎車一個半小時;如果再加一罐啤酒,你還得繼續騎38分鐘。當然,炸雞配啤酒的惡劣影響遠不止如此。所以,今後當您舉著一隻雞腿、一罐啤酒,考慮往嘴裡塞之前,請先騎車至少兩個小時,讓自己冷靜一下再說吧!
專家介紹:李乾構,國家級名老中醫、北京中醫醫院脾胃病專家、BTV《養生堂》重要嘉賓。本文出自李老代表著作《大國醫——脾要輕補,胃要嬌養》,一書說透脾胃養生的秘訣!
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