比大腿粗的手臂見過嗎？施瓦辛格都佩服！

圖：手臂比一般人大腿還粗的荷蘭巨獸羅利溫克拉，在09年阿諾德業餘健美賽上奪得了全場冠軍並且獲得了職業卡後，他的健美事業就此開始騰飛。碩大的三角和粗壯的手臂，讓人印象非常深刻，據說他的臂圍達到60厘米，看著手臂你覺得有沒有。

圖：單純地展示手臂可能不夠直觀，還是跟一般人對比下來感受下。三人合影，他的粗壯手臂搶盡了風頭，可以想像他的手臂應該超過了邊上哥們大腿的圍度。一般人的大腿圍度也就四五十厘米，跟羅利溫克拉相比，應該還細了不少。

圖：當年施瓦辛格強壯的手臂，飽滿的肱二頭肌，是那個時代手臂界的代言，據說19歲的時候，手臂圍度達到了50厘米。曾經的手臂代言人遇上了如今的大臂王，對他欣賞不已。施瓦辛格還讓羅利溫克拉展示手臂肌肉，兩人一起合影一張。

圖：羅利溫克拉是去年奧林匹亞健美大賽的第六名，這是他和第一名菲爾西斯的對比照。可以看出菲爾西斯的整體肌肉確實更勝一籌，但是，但從手臂來說，羅利溫克拉的手臂要比西斯要大，特別是肱三頭肌。

圖：年輕時期的羅利溫克拉與卡特合影。但是的羅利溫克拉初出茅廬，站在卡特旁邊非常顯小，但經過時間和汗水的洗禮，他已經變成了和卡特一樣的肌肉巨獸。

圖：羅利溫克拉的教練非常有意思，是一個上了年紀的阿婆，以前也沒有訓練過健美運動員，但是有著非常豐富的知識，關於力量和肌肉的增長，她都非常擅長。他經常讓羅利溫克拉進行無組間休息訓練，對，每組之間不休息，事實證明，效果非常好。

圖：羅利溫克拉在健美舞台上展示肌肉，是不是很震撼。他可以稱得上真正的巨無霸，大雷米的體重超過他，但是羅利溫克拉的身高只有169厘米，大雷米的身高有175厘米，從這點上說，羅利溫克拉被稱為荷蘭大隻佬，也是當之無愧的，並不比中東肉盾差！