枸杞子泡水喝的功效與禁忌

枸杞子是我們經常食用的一種養生食品，除了生食外還可以泡水喝，四季常服之，可與天地齊壽。枸杞子具有免疫增強，降低血脂，降低血糖以及搞衰老的功效。當然了，凡事都是有利有弊的，枸杞子和紅棗一樣對食用的人群與量都是禁忌的。下面就隨作者一起來看看枸杞子用來泡水喝到底有啥功效及食用禁忌吧！

1，滋補肝腎。可適用於治療糖血不足所導致的視力減退，頭暈目眩，腰膝酥軟，遺精滑精，鬚髮早白，失眠多夢等病症。

2，益精明目。可適用於治療肝腎陰血虧虛所致的視力模糊或視力減退，白內障等目病症。

3，美容養顏。經常用枸杞泡水喝可以起到皮膚保持紅潤，有光澤的效果，具有美容養顏的作用。

枸杞子泡水喝的食用禁忌

1，陰虛人群應少飲；

2，不宜長期飲用；

3，感冒發燒、身體有炎症、腹瀉以及高血壓人群不宜飲用；

枸杞子的配方妙用方法

1，男子不育：枸杞子15克，每晚嚼碎咽下，連續服用一個月為一療程。

2，視力減退，夜盲：枸杞子和白菊花各6克，泡茶代飲即可。